脚踝部骨折后肌肉萎缩怎么办

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脚踝部骨折后肌肉萎缩怎么办
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,如果脚踝部骨折后肌肉萎缩,需要及时补充营养、进行抗阻训练、进行屈伸活动等。
1.及时补充营养:当患者脚踝部骨折后肌肉萎缩,需要加强蛋白质的摄入,适量吃鸡蛋、鸡肉等食物,可以改善脚踝部骨折后肌肉萎缩的状况。
2.进行抗阻训练:患者可以对踝关节周围肌肉进行抗阻训练,如提踵训练或者踝关节背伸牵拉弹力带训练,有利于改善相关症状
3.进行屈伸活动:患者可以进行脚踝部屈伸活动,能够锻炼踝关节周围肌肉力量,通常每日需要完成1000次左右。
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一般情况下,如果脚踝部骨折后肌肉萎缩,需要及时补充营养、进行抗阻训练、进行屈伸活动等。
1.及时补充营养:当患者脚踝部骨折后肌肉萎缩,需要加强蛋白质的摄入,适量吃鸡蛋、鸡肉等食物,可以改善脚踝部骨折后肌肉萎缩的状况。
2.进行抗阻训练:患者可以对踝关节周围肌肉进行抗阻训练,如提踵训练或者踝关节背伸牵拉弹力带训练,有利于改善相关症状
3.进行屈伸活动:患者可以进行脚踝部屈伸活动,能够锻炼踝关节周围肌肉力量,通常每日需要完成1000次左右。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析: 你好,骨折本身不会导致肌肉发生萎缩,其是由于长期的缺乏运动导致肌肉功能下降,肌力降低等,就会引起肌肉萎缩不用。

意见建议:你好,骨折需要根据不同的骨折部位,制定相应的康复训练,比如关节的曲伸运动,低负荷运动,以便维持肌肉的力量,改善肌萎缩,以后也是可以恢复的,祝你健康。

贾凯君主治医师内科长治市中医研究所附属医院已帮助用户:51744
擅长:擅中西医结合治疗慢性胃炎,消化性溃疡,胆囊炎,肝炎,腹泻,便秘等消化系统疾病以及类风湿,痛风,强直性脊柱炎等常见风湿性疾病。

指导意见:这是骨折后石膏血液回流障碍引起的,你可以通过抬高患肢来改善症状,不是什么大问题

胡朝薇主治医师外科钦州市南区红十字会医院已帮助用户:2670
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,股骨头坏死,半月板损伤,筋膜炎,腰椎退行性变,下背部痛,脊椎病

问题分析:你好,你的情况是由于骨折后造成肌肉萎缩,有可能是骨折伤到了周围神经造成肌肉失去神经支配,出现萎缩。
意见建议:还有一种可能就是骨折后行手术治疗或石膏外固定时间长了,肌肉逐渐出现废用性萎缩,建议你现在逐渐加强锻炼,骨折部位如果不能自主活动还可以别人给予被动活动,萎缩的肌肉会逐渐好转的,祝你早日康复。

陈盼虎医师外科天津市武清区人民医院已帮助用户:5488
擅长:脑出血,颅脑损伤,脑缺血性疾病,颞叶癫痫

问题分析:一般骨折后因为长期运动较少导致废用性骨质疏松以及废用性肌肉萎缩,属于骨折后常见的并发症,涉及关节时可能会伴有关节僵直的情况
意见建议:对于骨折后肌肉萎缩的情况一般主要以骨折后尽早行适当的肌肉功能锻炼,早期可以适当增加行肌肉等张舒锻炼,以后可以在医生指导下逐渐行进一步的功能锻炼,肌肉会逐渐恢复

杨晶医师外科文登整骨医院已帮助用户:996
擅长:骨折,关节脱位,腰椎退行性变,半月板撕裂,软组织感染,腰腿痛,踝关节扭伤,开放性手外伤,腰椎间盘突出

问题分析:你好,骨折后期肌肉萎缩一般是由于锻炼不及时或者是神经损伤而引起的萎缩。
意见建议:你好,像你这种情况最好是到医院骨科查一查原因。

陈杨副主任医师外科南通市第一人民医院已帮助用户:0
擅长:擅长中西医结合治疗泌尿系结石,肿瘤,前列腺疾病,男性性功能障碍,男性不育,性传播疾病等病症诊断和手术