高血压治疗原则首先是饮食上高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
正常来说，气候转热后，就可能导致血压上升。
天气炎热，人们易出现紧张和焦虑等心理，很可能导致人体血压出现短暂性升高，但升高幅度因人而异。天气炎热、易出汗、血液易浓缩、还会对血压造成影响，因此此时必须补充足量的水，甚至觉得不烫手时还应注意补充水分，同时应多食富含钾和钙的新鲜蔬菜水果、保证每日的充足睡眠。
血压降不下来，有可能是因为药物剂量，需要从小剂量开始逐渐添加，达到降压目的后改成维持量，不能一下子服药量太大，急降压不行的，要以缓慢降压为主，如果血压一直控制不好，有可能是药物不太适合自己的身体，需要根据医生指导再次调整药量，再者就要注意平时的膳食不能吃的高脂肪，高盐的食物太多，限制食盐的摄入，适当的减轻体重，戒烟戒酒。
一般天气热血压不会升高。
在气温较高时，血管一般会舒张，血压会出现轻微的下降，通常变化在5-10mmHg左右，患者一般不会有所感觉。此外，基因、环境、饮食、体育、心情、睡觉、抽烟等因素也会导致血压出现变化。一般，在早上六点到十点，以及下午四点到八点钟，是一天中血压的峰值。而在凌晨1点至3点，血压会相对偏低。
一般情况下，紧张、害怕会让体温升高0.5度左右。具体分析如下：
由于紧张、害怕，会导致体温出现暂时的升高，一般在0.5度左右。如果出现这种情况导致的体温升高，可以通过多喝水，多休息，避免过度疲劳，减轻患者的紧张、害怕，这样才能让患者的体温回复到原来的水平。平时患者应该注意放松精神，调节紧张、害怕的情绪，从而缓缓解不适症状。
会升高，天气热，环境温度高，人体的血管扩张，血压会越低。一般不会因为天气热而出现血压升高的状况。如果确实因为天气热出现血压升高，烤炉是由于自己出汗过多，饮水不足，血液黏稠度增高所致。一定要注意多喝水，及时补充水分，低盐饮食。避免剧烈运动，避免情绪波动。
