姨妈通常指月经。一般情况下，来月经可以吃补血的，具体内容如下：
如果女性正处于月经期间，通常可以服用一些有补益气血的药和食品，以调理身体，以免因经血排出而出现身体虚弱的情况。如果女性的月经血内带有较多的血块，可以遵医嘱使用红源达、生血宝口服液等药物。此外，建议女性在经期适当吃一些羊肝、菠菜、红豆、花生等食物，以滋补气血。此时，建议患者避免熬夜，不要进行剧烈运动，不要发生性行为，要注意保持局部的清洁与干燥
如果在患有高血压病期间，出现气血亏虚的症状，一般是由于气血亏虚引起的高血压病，可以通过补气益血养血的方法来进行治疗，可以口服补血益气的药物，注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋白的饮食。高血压期间一定要保持心情舒畅，避免过度紧张，从而引起脑出血。
高血压可以吃补血的，这类疾病宜用饮食调理，但通常都要持之以恒，才能奏效。
另外，高血压是一种慢性病，如果经常吃药的话，可能会增加很多副作用。日常食补气血之品，对于高血压患者，亦可食用，对人体无任何影响。经常运动的人，如果血压比较高，适当多运动是必要的。但需注意必须适度。如果是过度补的话，容易造成血压升高和其他疾病。通常多吃红枣、黑芝麻、枸杞、桂圆等，阿胶这种食品，对于补气血具有良好的作用。同时还应该多吃蔬菜，水果。还有就是平时要有足够的睡眠，不要熬夜，以免身体代谢发生异常，对身体也有好处。如果发现自己出现了各种不适症状，应该马上去医院进行检查。如果条件允许，去正规的医院都可以进行复查，排除患有其他疾病的可能。
高血压患者可以吃红枣，红枣对血压没有营养。红枣是一种具有益气养血、健脾和胃功能的保健品。这不是什么大问题。通常，人们应该注意休息，避免过度工作，吃辛辣刺激的食物，吃低盐低脂的食物，吃油腻的油炸食品，注意休息，避免过度工作，保证良好的情绪，保证充足的睡眠，避免过度工作，适当锻炼，提高身体免疫力。
在哺乳期，如果中医辨证为气虚、脾气虚、肺气虚、中气下陷等证型，可以服用补中益气丸，其成分有党参、炙黄芪、柴胡、升麻、炒白术、当归、大枣、炙甘草等。补中益气，补肺气，脾气好。用于中气下陷，中气不足，脾气虚，肺气虚等。其中大多数的中草药，都是药食兼用，安全有效。黄芪、党参、红枣、茯神等都是很好的药物，可以作为药物和食物的补充，所以在哺乳期服用补中益气丸，对孩子没有任何的危害。
一般来说，女性若有月经不干净的情况，可以在医生的指导下服用补中益气颗粒进行治疗。本品的作用是补脾胃益气升阳，用于妇科的病症有很好的效果。补中益气丹对经期的女性来说，并没有太大的作用。如果是内膜病变、宫颈疾病、内分泌失调、盆腔肿瘤导致的月经淋漓不止，需要到正规的医疗机构进行检查。如果没有及时到医院做进一步的检查，可以服用一些镇痛的药物，如服用阿司匹林、阿司匹林等。
