一般情况下，避孕药多为人工合成的雌孕激素组合。在服用避孕药之后，虽然在饮食上并无明显禁忌，但是要尽可能减少辛辣刺激性食物摄入，同时不可以喝酒和吸烟。避孕药中所含雌激素对胃粘膜有刺激作用，在用药初期局部可引起恶心、食欲缺乏等类似早孕呕吐反应，不需治疗。同时，应注意补充足够的钙和磷元素，避免骨质疏松及佝偻病的发生。另外，还可以根据患者具体情况选择不同种类的避孕药。
通常来说，吃避孕药前不能吃饭。
目前常用的避孕药包括短效口服避孕药、长效口服避孕药，可能会对胃肠道造成比较大的刺激作用，所以口服避孕药前最好是不要吃饭，最好是空腹口服，以免引起恶心、呕吐等胃肠道不良反应。另外避孕药常常会引起月经周期的紊乱、月经量减少等不良反应，并且会出现体重增加的现象，通常建议在医生的指导下吃。
吃避孕药不能吃以下食物：
如果女性在服用了避孕药后，需要避免喝咖啡、浓茶等饮品，防止影响避孕药的吸收和代谢，从而影响避孕的效果。同时还需要避免食用辣椒，冰淇淋等生冷刺激性的食物，避免出现恶心、呕吐等不适症状。另外，也要避免服用相同药物，防止出现不适现象。
在使用避孕药时，还需严格遵循医嘱用药，学习药物的正确用法，避免身体出现不适的症状。
服药后2个小时内即可进食。如果吃得太早，会引起肠胃的不良反应，比如恶心、呕吐等。紧急避孕药是在没有保护的情况下使用的，72小时之内可以起到避孕的作用，这个时间越早越好，如果不能及时的使用，就会出现避孕失败的情况。
为了避免意外怀孕，可以在日常生活中尽量避免频繁的服用紧急避孕药，避免出现意外怀孕的情况。
吃避孕药一般不会长胖。避孕药虽然是一种安全的避孕方法，但是真正用过的女人并不多，主要是因为避孕药里有激素，会让人觉得自己会长胖，其实也不用太过担心，荷尔蒙的种类很多，不需要太过在意。避孕药不含糖皮质激素，不需要担心会增重，如果体重增加，可能与食欲改善有关，但大多数人都会认为这和服用避孕药有关，实际上并不是，避孕药中没有糖皮质激素，而是与身体的脂肪代谢有关。
