躺下休息，喝一杯白糖水，可以缓解不适的症状，以后注意，在洗澡前，多喝点水，避免出现上述不适的症状，也可以到医院做一下检查，查血压，血糖都正常，就应该去医院做个头部血管，加强ct检查，考虑是不是烟雾病的可能。就是血管畸形。要保证足够的睡眠时间，注意休息，增加营养，多吃点瘦肉，牛奶，鸡蛋等高蛋白的食物。
问题分析：你好，根据你描述的情况，这个有可能是贫血引起的，也有可能是低血糖，
意见建议：如果每次都是这样，贫血的可能性会大一些。到医院去检查一下看看。
问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由体位性低血压的原因引起的，还要考虑是由脑供血不足的原因引起的，可以出现这种症状。
意见建议：您好，这种情况建议在改变体位的时候，不要动的太快，太猛，要适应一下再改变体位，如没有效果，建议去医院做脑血流变检查，如果有脑供血不足，可以服用氟桂利嗪治疗。
指导意见：这种情况一般考虑和贫血以及高低血压，高低血糖有关，要注意及时去医院检查，明确后及时对症治疗。
问题分析：您好！你的这种情况不排除贫血、低血压、中暑等疾病。
意见建议：建议你不要劳累，多休息，避免过度用脑和紧张。口服藿香正气口服液。少吃寒凉食物。
问题分析：你好，这种情况考虑由于体位性低血压引起的，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。
意见建议：建议平时坚持运动，增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压。出汗较多时，注意盐和水的补充。还要保证充分的睡眠时间，避免劳累。在起立或起床时动作应缓慢，做些轻微的四肢准备活动，有助干促进静脉血向心脏回流。
