一般情况下，小孩吃饭没胃口，可以通过如下的方式来调节。
1.如果孩子脾胃功能低下，饮食不当会导致孩子的食欲下降。可以采用小剂量多餐喂食，以顺时针方向轻揉肠胃，有利于肠道的运动，还可以口服一些益生菌或者是健脾消食丸；避免食用辛辣、油腻、生冷等食品，多食用新鲜蔬菜。
2.小孩吃饭没胃口可能是锌缺乏引起，缺乏锌会使人的食欲减退，可以口服葡萄糖酸锌口服液等补钙，有利于改善上述情况。
多吃一些蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
胎儿的体重在临床上差距是很大的，主要取决于父母的身高体重以及孩子发育的程度进行决定，可能在二点五公斤到四公斤左右，只要各项孕检指标都在正常范围之内，定期进行检查，就没有什么问题。
发热的时候尽可能吃一些容易消化的食物，避免进食油腻生冷辛辣刺激的食物。因为此期间孩子的消化吸收能力是比较差的，尽可能多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。
可以口服补锌药物来治疗。尽量选择孩子喜欢吃的食物，避免过度油腻，尽量选择饮食合理化，应该注意孩子的进食氛围，应该和父母一块进餐，养成比较良好的进食氛围。孩子有挑食的习惯，也应该给予纠正。注意适当的多喝水，增加活动量有助于促进消化情况。
可能夏季炎热天气干燥，孩子火大，另外经常挖鼻造成鼻粘膜过薄，鼻腔炎症、外力碰撞等都可引起流鼻血，给孩子合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，避免粉尘，烟雾刺激，避免鼻部外伤，平时多吃新鲜的蔬菜和水果。
