每天早上吃红豆粥有什么好处??我每天早上7点吃早餐,...

会员38232576 53岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
每天早上吃红豆粥有什么好处??我每天早上7点吃早餐,都吃红豆粥和包子,请问对人体有什么好处和坏处?。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李彩宏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 212
健康指导:红豆性味甘微酸,有利水消肿,退黄,清热解毒消痈,的作用主治水肿,脚气,黄疸,淋病,便血,肿毒疮伤,廯疹,粥有健脾养胃的作用,但长期食用,营养素过于单一,可能导致部分营养素缺失,每天建议食用25-30种食物可以在粥里面多放几种食材,达到营养素互补。
高志勇 医师 北留智镇卫生院内科 一级甲等
擅长:胆石性肠绞塞综合征,急性胆囊炎,慢性胰腺炎,肝纤维...
已帮助用户: 42865
问题分析: 也没有什么问题,可以补血,而且豆制品也是好的东西。
意见建议:只是你可以不用天天吃的,一个是吃多了不好吃,二个吃多了,也会上火,换换口味吧
关注
徐万丰 宇泉罐诊罐疗自然疗法健康补给站其他
擅长:
已帮助用户: 4342
健康指导:你好,红豆粥对身体并起不到多少好处,最明显的好处可能就是为身体提供纤维素,促进肠道蠕动。因为红豆的氨基酸不完整,所以红豆不是完全蛋白,只要缺少1 种其他再多对于身体都没有用,幸运的是红豆搭配肉包子情况会大大改善。肉包子弥补红豆的不足。
相关问答

怀孕了可以吃红豆粥。
红豆以蛋白为主,碳水化合物、纤维素、微量元素和维生素,具有补充身体机能之功效。中医认为,孕妇妊娠容易发生脾虚气滞,导致气血虚弱,脾胃运化功能下降,所以在吃米时最好选择小米、玉米、黄豆、芝麻、黑豆、绿豆等富含蛋白质的杂粮类。但在饮食上,必须忌螃蟹、甲鱼、薏米等,这些生冷食物,还应避免杏仁、山楂、桂圆、芦荟等,罐头食品,还有冷饮和汽水儿,并且在头3个月内尽量避免同房,同时也不能流产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

发烧可以吃红豆粥,适当的喝一些红豆粥,并不会对发烧疾病造成影响,红豆粥也不会让患者的体温升高。红豆粥含有非常丰富的营养成分,不但可以提供给身体大量的热量,还可以提供给身体一定的碳水化合物。发烧患者要吃一些清淡的食物,要注意均衡营养患者,严格忌口辛辣刺激的食物,也不要抽烟和喝酒。发烧严重的时候可以遵医嘱口服退烧药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以,但怀孕早期的孕妇尽量不要吃红豆粥,红豆有利湿泄下的功效,如果吃大量,会有泻下效果的,容易引起流产。红豆有健脾补血效果,可以考虑将粳米、红豆以及大枣一起煮粥喝,能够帮助调理气血。可以定期做好产检来看胎儿的发育情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇可以吃红豆粥。红豆粥主要由红豆、粳米熬制而成,是常见而美味的食物。红豆粥因其营养丰富,方便易食是补益孕妇难得的佳品,也要补充多种维生素,叶酸等,也是要保持良好的心情,不要熬夜,不要有过大的心理压力,适当的晒太阳等来进行调理身体的情况,是有利于胎儿的发育,健康好孕。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

脑梗塞吃红提有很多好处,具体分析如下:
脑梗塞患者食用红提的好处主要有:提子中富含蛋白质、多种维生素、氨基酸以及钾、镁、钙、锰等多种微量元素,适当的吃一些红提,能够降低血液中的胆固醇含量,从而抑制血小板的凝结,起到保护血管、稳定血压、预防脑梗复发的作用。同时,红提还可以起到很好的保护肝脏的作用,减少长期服用药物对肝脏的损伤。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

红豆属于一种产气食物,如果长期吃,可能会引起腹泻、腹胀等现象,对于脾胃虚弱的人来说,不可以长期食用。红豆中含有大量的嘌呤类物质,这种物质是引发痛风的主要原因,对于患有痛风以及风湿性关节炎的人不宜多吃。红豆属一种干燥性食物,肝火旺盛的人不宜多吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病