通常情况下，原发性小肠溃疡吃新鲜的水果、蔬菜比较好。具体情况分析如下：
原发性小肠溃疡的患者平时要注意少食多餐，按时定量，不要暴饮暴食。每天要多吃新鲜水果、蔬菜、水果，并且每天建议至少要喝2公升的水，还可以适当饮用酸奶，这样可以调节肠道菌落，促进排便。选择清淡易消化的食物，如馄饨、稀粥等，尽量不要吃一些硬的食物。
可以口服中药治疗或者是灌肠治疗，也可以口服点乳酸菌类药物治疗。建议采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。中医治疗需要辩证论治才能治疗生活和饮食的改善是主要的。
应该适当休息，劳逸结合。饮食以高热量，高蛋白，低盐低脂，富含维生素为主，避免辛辣刺激性的食物和油炸类食物，禁止饮酒，不能抽烟，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。经常去户外运动，不要做剧烈运动，必要时到医院就医。
一般情况下，有胃溃疡的人可以多食用菠菜。菠菜补益肠胃、润燥滑肠、养血和血，可以促进食物的消化和修复损伤的粘膜，可以用来炒，也可以用来煮。此外，西蓝花还具有柔软的血管和排出体内的毒素，并且含有的类黄酮可以预防细菌的传播，对于胃部有很好的治疗效果。另外，还可以多吃一些胡萝卜、油麦菜、茼蒿等。
此外，如果症状严重应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
胃溃疡是一种消化系统的疾病，治疗起来比较麻烦，需要很长的时间。因此，在治疗胃病的时候，饮食是非常重要的，总的原则就是要有规律的饮食，三餐要定时定量，一顿饭八成饱，要注意咀嚼，要吃新鲜的东西。
患者不能吃辛辣刺激性的食物，也不能暴饮暴食，也不能喝酒，也不能吃生的葱蒜和韭菜。另外，在日常生活中要注意自己的饮食习惯，任何不舒服的东西都不能食用，因为人们对食物的忍耐程度不同。
