人的尿量，每天应该在一千到二千毫升的，在范围内波动是比较正常的像说的尿量多容易导致机体水电解质紊乱，如果过少，有可能存在泌尿系疾病的，如果尿量少要检查肾功能，泌尿系B超和尿常规的，如果尿量多的时候，要检查尿糖和血糖排除糖尿病的。
尿多的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便多数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便多数。因此尿多多为虚症，需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
出现小便发黄，小便频数情况有可能是上火导致的尿道炎泌尿系感染情况，去医院做尿常规检查看看，根据检查结果选择合适治疗方法。平时注意多喝些温开水，禁食辛辣刺激性食物，避免上火，平时多吃蔬菜水果类补充维生素和体内水分。
尿多、尿少都不好，正常人每天的排尿量在1500ml左右，尿多指人体24小时内排尿多于2500ml以上。生理性尿多：频繁排尿、影响正常生活、工作、休息。人体白天排尿小于6次、夜间小于2次，全天小于8次。如果频繁排尿，白天影响工作、生活，夜间影响睡眠。多尿容易引起人体的电解质失去平衡，不利于身体的健康。病理性尿多，是由于身体的疾病所引起，对身体肯定不利。
喝酒要看喝什么酒，如果喝的是啤酒，开始尿肯定会比较多，如果喝的是白酒，尿量可能有增多，也可能有减少，必须具体问题具体分析，不能一概而论。很多人喝酒后，酒有利尿的作用，开始都会有明显的尿量增多。如果喝的是白酒，喝白酒后很多人会吃很多高脂、高蛋白的食物，这些食物在人体内消化时会消耗大量水分，这样体内的血容量就会明显减少，可能导致尿量有明显的减少表现。
无论是啤酒白酒或是一些其他品种的酒，虽然含有酒精等成分，但是主要成分都是水。饮酒后大量排尿，其实和大量饮水后排尿是一样的。由于酒当中的水分被人体吸收之后，由于摄入过多体内无法利用，导致血浆的渗透压降低，使抗利尿激素分泌减少，肾脏对水的重吸收减少，就会出现大量排尿的症状，这是一种正常的生理反应。建议适当饮酒，不要酗酒。
