催眠的药物能镇静安神作用只能在一定的时间和范围内起作用，短期内缓解失眠的表现，治疗失眠需要寻找导致失眠的因素，对症治疗，睡前可以看会书，听会音乐，缓解失眠的症状。
是没有特别大的副作用的，只要少吃不要过于多吃，都是没有什么太大的问题的。但是服药时间过长，会有成瘾性，而且用量会越来越大，否则效果会逐渐减弱，一般短时间内使用，问题不大。
药物因素引起的失眠，其治疗方法也要从药物开始。可以减少镇静剂催眠剂进行干预，也可以更换需要更换他型或品种的药物进行治疗。
如果暂时性失眠是药物引起的，这样的患者可以不使用镇静剂催眠剂进行干预。这种情况可能是脑神经对这种药的敏感性造成的。可以持续观察一周左右。如果失眠有所改善，可以继续服用这种药。如果失眠得不到改善，就要停药。停药后症状改善后，需要更换他型或品种的药物。
精囊炎在饮食方面一定要注意忌食辛辣刺激性比较强的食物，忌食海鲜以及煎炸容易上火的食物。在平时的饮食上一定不要过于油腻，因为这些食物会不但会加重疾病的病情，并且还会影响药物的疗效。在平时的饮食上一定不要过于油腻，除此之外，一定要多喝水，这样可以有效的帮助促进机体的新陈代谢。一定要注意戒酒，在治疗的过程当中长期喝酒，是会导致膀胱处于一个长期充盈的状态，从而疾病的病情加重，这样是非常不利于治疗的。
在睡前让宝宝吃饱，吃点辅食或是喝点奶粉。夜里就会醒得少，辅食吃得多，才有可能断夜奶。很多的婴幼儿或者儿童都有吃夜奶的习惯，通常状况下应该不会对身体发育造成不良的影响。
