顺产后56天即产褥期，是子宫内膜的自动恢复期，子宫就可以恢复到正常大小。不过顺产后同房的时间，要根据每个产妇的身体素质和产后恢复状况，建议不要早于42天，切忌恶露未净时不可同房。另外产后需要避孕，需要注意的是，母乳喂养不要服用避孕药。
产后2个星期后就可以洗澡了；但洗澡的时间不宜过长，水温不宜太低，保持体温，浴室内空气要流通，而且只能淋浴，不能盆浴，洗澡后要及时将水擦干，穿好衣服再出来，头发可以用干毛巾包住，以免受凉。产后要注意休息，不要熬夜，合理的饮食。
通常情况下，顺产后1-2天即可清洁外阴，由于恶露已经排出，长期受到刺激会导致皮肤发痒，不舒服，还可能导致感染。局部出现撕裂或侧切时，可用碘伏或1:5000的高锰酸钾稀释液擦拭，以保证局部清洁干燥。
如果是局部比较完整的话，可以用温水冲洗。需要注意得是产后42天内不要坐浴、盆浴、清洗阴道，避免发生上行感染，造成子宫内膜炎和盆腔炎。
通常情况下，女人生了小孩6-8周后可以同房。
女人生了小孩后6-8周为产褥期。是指胎儿、胎盘娩出后女性的身体、生殖器官、心理等方面复原的一段时间。女人生了小孩6-8周内，随着女性恶露的逐渐减少直至消失，女性的子宫、子宫内膜、阴道等各部位逐渐恢复至未孕状态，此时可以同房。在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。
顺产1个月以后可以同房。
女性在生完孩子后最好在一个多月之后再有性生活，最好是56天之后，这时候子宫就会回复到原来的样子。所以生完孩子之后不能过早有性生活，因为子宫是要慢慢复原的。产后一个月之内同房会对产妇的身体有很大的影响。产妇在生完孩子后，身体的抵抗力和免疫力都会下降，如果提裹扎同房，很容易引起炎症。女性在生完孩子之后要做好身体的清洁工作。
犯困不一定是怀孕，但是怀孕会导致犯困。睡眠不足或者睡眠质量不高，大部分时间在浅睡和轻睡中度过，就不能真正消除疲劳，会感觉犯困、没有精神。怀孕初期，由于身体激素发生变化，新陈代谢加快，分娩系统变化，体内热量消耗加快，血糖不足等都会导致犯困、嗜睡。
