多梦,睡眠质量较不好,多汗但是不...

会员37245266 24岁 已回复
多梦,睡眠质量较不好,多汗但是不盗汗,精神不济,我不服用任何中成药,只靠每天打三遍太极拳和八段锦来治疗可以麽?
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好, 你有可能属于神经衰弱,吃点谷维素,维生素B6,维生素B12试一下
意见建议:见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等
相关问答

产后患者有很多失眠和做梦的情况。
一、宝宝在哺乳期饥饿、哭闹、哺乳、睡眠节奏紊乱,可以不分昼夜地给宝宝喂奶,所以非常辛苦敏感的人会引起失眠、多梦。
其次,重要原因是产后激素水平下降,出现焦虑和抑郁,抑郁症患者容易失眠和多梦。所以,如果产妇以后情绪低落、消极、抑郁,整天心情不好、烦躁、失眠和梦想伴随,就要尽快去精神科看,进行干预治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠、多梦、多汗可以通过缓解情绪、去心理门诊治疗或中药调理来改善。
失眠、出汗、多梦的症状大多主要是由于情绪和心理压力过大引起的。建议患者白天可以参加一些娱乐活动来改善心情,或者和亲友发泄一下。如果精神障碍比较严重,并伴有精神症状,可以去心理门诊通过心理治疗来改善病情。也可以采取中医的方式进行调理。根据中医辨证论治,采用中药汤剂和针灸治疗。如果病情严重,可以在医生指导下服用镇静催眠药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕失眠多梦多汗可能是精神紧张,心事重重造成的。
头晕、多梦、多汗,这种情况对健康危害极大,主要表现为身体虚弱、抵抗力下降。患者要多喝水,饮食清淡,不要吃辛辣食物。要适当运动,增强体质,多吃大枣、桂圆、核桃等食物。口服六味地黄丸缓解症状,睡前也可以喝杯热牛奶。建议睡前不要激动,不要吃东西,适当放下,活动要轻松,注意洗脸洗脚,保持空气流通。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

造成腰困失眠多梦手脚多汗的原因是上火或者结膜炎引起的,需避免上火,如果是结膜炎可以用滴眼液配合治疗,腰困,手脚多汗是与肾虚有关系的,这就需要配合补肾的药物治疗,多梦失眠则是与神经衰弱有关系的。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

问题分析:你好, 你有可能属于神经衰弱,吃点谷维素,维生素B6,维生素B12试一下
意见建议:见议 多体育锻炼 多放松心情 多户外运动 晚上最好不要让大脑过度兴备如 玩电脑 看过激烈的电视 打牌等

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

指导意见:这个可能要先调整睡眠,因为你睡眠长期的不好,就会导致身体机能下降的, 也不排除是不是肾虚的可能性,但是前提先解决睡眠看看了,祝您健康,方便的话麻烦给个评价

邓燕副主任医师精神科云南省精神病医院
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。