腰骶部酸胀可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出症等有关。如果只是短暂的腰骶部酸胀，可以在休息一段时间后自行缓解。如果腰骶部酸胀时间较长，可以通过中医针灸，推拿，热敷理疗等方法来治疗，若在较为严重可考虑在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。在日常生活中要注意腰部保暖，注意休息，避免长时间保持一个姿势或者低头工作。
腰底部酸痛可能是腰椎间盘突出症、肌肉劳损等问题导致的，需要对症治疗。
腰部疼痛的患者主要考虑是腰椎间盘突出症导致的，也有可能是由于肌肉疲劳引起的。需要到医院做个CT和MRI，看看是否有腰椎间盘突出。如果不考虑腰椎间盘突出，只是单纯的腰肌劳损或是腰椎的小关节脱臼，则相对容易治疗一些。如果是小关节脱位，可以采用传统的按摩方法进行按摩，矫正了错位，就会得到快速的改善。如果出现了肌肉疲劳，可以通过推拿和贴药膏进行治疗，一般都会有明显的改善。
腰底部酸胀的原因较多，需根据实际情况进行相应处理。
腰底部酸胀的症状是腰中间的酸胀，可能与椎体的疾病、棘上韧带、肌腱韧带、关节囊疾病等因素有关系，尤其是腰椎间盘膨出、轻微的腰椎管狭窄、轻微的腰椎滑脱等。腰底部是腰腹两边的酸胀，可能是腰肌结膜炎，腰部是腰肌肉结膜的支点，患者经常弯腰、久坐、不注意坐姿、受寒等原因，会造成结膜的松弛和炎症的影响，引起腰部两侧的酸胀、疼痛。因此，腰腹部的酸胀感，可能与椎体、韧带、关节囊有关，两侧的疼痛和酸胀可能是腰肌结膜炎引起的。
有可能是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出之后会产生腰部酸痛的症状。还会导致腿产生疼痛、麻木。腰肌劳损，这和长时间的弯腰负重以及不正当的弯腰姿势、坐姿有明显关系。建议还是做一个全面的检查。
怀孕中期出现臀部疼痛应该为坐骨神经疼痛，跟胎儿的胎位有关，胎儿在坐胎的过程中压迫坐骨神经就会导致臀部疼痛，或者在胎儿的生长过程中子宫增大，牵涉性引起肌肉、韧带拉伤时也会出现臀部疼痛。
男人左侧后腰至臀部疼的原因较多，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
第一、第三腰椎横突综合症患者在腰椎运动时，会出现腰背肌的强烈收缩，从而造成第三腰椎横突的肌肉纤维受损，从而造成疼痛，这种疼痛可以从腰椎向髋关节扩散，主要表现为酸痛和肿胀。
第二种是腰背肌筋膜炎，由于长时间的劳损，会造成肌筋膜的轻微损害，进而造成腰、臀部的疼痛，这种情况经常会出现，早上和久坐后会出现反复的情况。
