可适当多吃番茄、韭菜、苦瓜的三种蔬菜,有助湿疹的治疗和预防。番茄内含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。苦瓜内含奎宁,具有清热解毒、祛湿止痒之功。很重要的一点就是尽量饮食清淡,少吃肉食。
糖尿病吃的越少越好。
糖尿病患者一餐不宜过饱,只能七八成饱。如果患者在饭后2小时出现心慌、出汗等低血糖症状,可在饭后2.5小时适当吃水果。如果患者在饭后2小时没有低血糖的症状和现象,可以跳过。糖尿病患者除了控制空腹血糖和餐后2小时血糖外,还要控制糖化血红蛋白和平均血糖3个月,同时减少血糖的波动。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
熏肉一般含有大量的盐分、辛辣配料,对高血压病人极为不利,所以尽量不吃。肥肉中含有大量的脂肪,当人体摄入这些脂肪后,一些脂质容易在血液中沉淀,慢慢的会增加血管的负担。羊肉一般为热性,能够祛寒。而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间就不宜食用。
脂肪肝的患者身体超重的比较多,大多数人都有高脂血症。所以对于有脂肪肝的患者,要尽量避免进食油腻的食物,比如动物的脂肪、动物的内脏、蛋黄、鱼籽等。这些食物的脂肪和胆固醇超标,长期进食可以升高血脂,诱发脂肪肝。同时还要限制主食的摄入量,主食进食过多也会升高血脂,促进脂肪肝的发生。同时还要注意少吃油炸的食物。
女性已经怀孕16周多了,相对来说还是比较稳定,但是吃荔枝还是不太适合多吃,偶尔吃几颗是没问题的。因为粒子相对来说现在还是偏热的,吃多了容易引起流产。女性现在观察2~3天,如果没有引起出血的话,那就没有关系。如果有出血,就及时到医院用药保胎。
胃不好的人需根据胃部情况来判断吃哪些水果。
一般来说,患者如果胃酸较多,需要少吃含酸性的水果,比如山楂、百香果、柠檬等,如果患者有胃结石,不要吃柿子、黑枣等水果,容易导致病情加重。需要注意平时不要过多食用水果,一般每天吃一、两个即可,避免食入过多水果后给胃部带来较大的压力。
建议患者平时多注意休息,注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激的食物,适当服用水果,有助于身体健康。