能够促进肠蠕动，还有比如说体内或者是皮肤，有一些湿热有一些热毒，通过排便可以清除到体外，还有减肥的作用，对于一些脾胃虚弱的人喝这种茶叶有可能会导致腹胀现象。
一般来说，哺乳期间不建议喝茉莉花茶。
通常情况下，哺乳期间不建议喝茉莉花茶。因为茶中的鞣酸会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，茶中的咖啡碱会随着乳汁进入婴儿体内，可能会导致婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。
哺乳期间的饮食应以清淡并且容易消化为主，日常生活中也需要保持良好的心态，放松心情。
哺乳期可以饮用红豆薏米芡实茶，红豆是一种营养丰富的豆类，具有美容的功效，同时还含有丰富的蛋白质，而且薏米是一种粗粮，可以补充人体所需要的微量元素，矿物质和维生素，对于哺乳期的妇女非常重要，芡实是一种很常见的食物，可以去湿，也可以入药，所以在哺乳期可以适当的喝一些红豆薏米芡实茶，这样既有利于母亲的身体，又有利于宝宝的发育。
哺乳期可以喝冬瓜荷叶茶减肥。
通常来说，荷具有解热、抑菌、解痉、祛暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等功效，与产后无禁忌，但注意升散损耗，虚则禁用，如心、肾、胃部、肠胃不适等，孕妇在哺乳期可以服用，但是要适当多饮，不宜过量饮用，哺乳期间不宜服用，孕妇不宜服用，不宜服用过多，孕妇在哺乳期间，不宜服用，不宜服用过多寒性的食物，最好是多喂母乳。
哺乳期间是可以喝点泡的水，其泡水具有清热解毒的作用，同时具有防止乳腺炎的作用，还有利湿退黄，通经的作用，其中通经作用有利于泌乳。再加点金银花和甘草一起泡，对治疗感冒的效果比较好，副作用也小。
一般情况下，哺乳期要少喝为好，菊花性凉可能会影响铁的吸收，虽然有清热解毒的作用，如果是阳虚体质不合适。
哺乳期间寒凉的食物还有可能会引起新生儿的腹泻，最好要根据人的具体情况科学选择。怀孕期间还应该注意休息，不要吃辛辣、刺激性食物，保持心情舒畅，不要过于着急和生气，尽量不要吃太油腻的食物，因为吃辛辣、刺激性或太油腻的食物会导致功效降低，还容易加重病情。
