饮用绿茶时不宜加入枸杞绿茶和枸杞都具备着鲜为人知的保健功效，所以有不少人干脆将放在一起冲泡，但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
蒲公英清热解毒，消肿散结。枸杞子补肾益精、养肝明目、补血安神等各种功效。大枣最主要的功效，具有美容养颜，补气养血的作用，山楂具有健脾开胃，活血化瘀的作用。能一起喝。
可以得西洋参有强心肌增强心脏致活动能力，补气养阴，促进新陈代谢等功能枸杞适合于体虚肺热，神经衰弱睡眠不宁者，山楂适用消化不良，心血管疾病肠炎，菊花，清风散热。
两者可以一起泡水喝。金银花能够抗病毒，抗菌，通经活络，清热解毒。还能对人体有保护和修复的作用，保健养生，减肥，美容也很明显。还能预防心绞痛，冠心病，脑血栓，还能增强记忆力，促进人体代谢提高人体免疫力。玫瑰花能缓解女性月经期间脸色暗淡，情绪不佳，甚至痛经等症状。能够调经止痛，活血散瘀，理气解郁，多喝可以抑郁，安抚，镇静。
金银花和玫瑰花可以一起泡茶喝。多喝茶可以很好的改善人的身体状况，具有很好的美容养颜的作用，但是不要喝一些太浓的茶，否则可能会加重肝脏和肾脏的负担，不利于身体消化和吸收，有很大的刺激作用，对身体产生不利的影响。还有可能会产生心脑血管疾病的威胁。
蒲公英具有解实毒、清热下火，消肿散结，利尿通淋。的功效，但是不可老是食用，绿茶有抗癌抗辐射作用，可以老是食用，所以两者不要放在一起食用。不应和绿茶一同服用，绿茶中含有一定量的柠檬酸等成分，如果是嫌蒲公英的口感不好，可以加入几块冰糖来改善口感。
