纯牛奶可以煮沸。纯牛奶是可以煮的，可以完全煮沸以后再饮用。因为纯牛奶没有完全煮沸，里面可能会含有一定的细菌和寄生虫，摄入人体之后很有可能会造成腹痛、腹泻等现象。而完全煮熟以后饮用不但可以杀灭其中的细菌，而且不会对纯牛奶中的营养价值造成过多的损失，所以喝牛奶是可以煮的。但是需要注意喝纯牛奶的时候最好不要吃海鲜，防止蛋白质过量形成结块，不利于代谢。
喝鲜羊奶不会引起上火的现象。羊奶并不属于一种热性的奶品，所以可以放心饮用。羊奶的主要成分与人奶非常相似，适量的喝一些羊奶可以有效的补中益气，可以改善因气血亏虚而导致的头晕头痛的现象。而且羊奶之中的蛋白质非常丰富，迅速的补充身体所需要的能量。
新生儿其实也是可以喝鲜羊奶的，这种要看孩子的吸收能力，还是先要给孩子喂奶粉是比较好的，具体的这种要根据孩子吸收能力来决定，只要孩子愿意喝，为了孩子的健康都是可以的。
孩子断奶以后可以给孩子添加点配方奶粉好一些，一般鲜牛奶羊奶一类的给孩子三岁以后喝好一些。喝配方奶粉较好，配方奶粉，是根据孩子成长过程中所需营养成分配方。比较科学比较安全。
怀孕后是可以喝牛奶羊奶的，它有丰富的蛋白质，但是建议，百分百煮沸杀菌后服用。也可以喝一些补钙奶粉。怀孕以后一定要吃营养丰富的食物，网上说的什么喝羊奶就会得羊痫风，这是没有科学依据的。
