子2岁多，扁桃腺发过2次炎，想问一下怎样才能预防一下呢
养成良好的生活习惯和饮食规律，并且适当的锻炼身体才能预防感冒。患者也需要结合自身的年龄，如果年龄比较大并且患有病史，也可以在流感来以前选择注射流感疫苗的方式预防，在日常生活当中还需要及时添加衣物，做好饮食的调理，多吃一些蛋白质和维生素丰富的水果蔬菜。能够补充身体当中所需要的营养成分，有助于营养均衡，并且通过慢跑和健身的方式也能够增强自身的抵抗力。
一般来说，宝宝扁桃腺发炎发烧可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
扁桃腺发炎是指在人体身体抵抗力下降时，大量的病原体侵犯扁桃体，而导致的炎症性反应，可能会导致发烧。如果体温不超过38.5℃，家长可以通过温水浴、毛巾擦拭等方式给孩子进行物理降温，如果体温超过38.5℃，家长可以遵医嘱给孩子使用乙酰氨基酚、布洛芬等药物退烧。治疗期间应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
儿童出现扁桃体炎发炎可能是病毒性感冒、扁桃体炎等原因引起的。儿童身体素质比较弱。抵抗能力不强，容易被病毒感染，出现病毒性感冒，从而引起扁桃体发炎、发烧等症状。此外，儿童的扁桃体也容易被病毒感染，出现扁桃体炎，从而出现扁桃体红肿、发烧等症状。建议家长及时及时带儿童去医院检查，然后对症治疗。同时家长要注意控制儿童的饮食规律，多给儿童吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。
孕妇可以通过以下方式来有效预防早产：
首先在怀孕期间要进行定期的产前检查，及时发现和治疗妊娠期的并发症，例如妊娠期高血压、糖尿病、妊娠期肝脏内胆汁淤积症、羊水过多等。平时要注意个人的卫生，防止感染，要及时的进行阴道炎症的处理。在怀孕期间要注意要有一个好的心态，不要有太多的心理和情绪上的紧张，要注意合理的膳食，不要过于偏激，以免造成身体的营养不足。子宫颈功能不全的孕妇可以在怀孕12-14周做子宫颈环扎。怀孕期间出现腹部疼痛、阴道出血等症状，应及时就医，采取保胎措施，防止早产。
小儿扁桃腺炎是指在张口后，悬雍垂下面出现了一个肿胀的东西，主要有悬雍垂发红、分泌物、肿胀等症状。小儿扁桃腺炎的病变会导致某些器官的并发症，严重者还会导致急性炎症、肾炎、类风湿性关节炎、心肌炎、心内膜炎等。扁桃体发炎发生时,要选择使用抗生素,在治疗期间要保持口腔卫生。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
儿童扁桃体发炎，由于细菌或者病毒感染导致的，在医生指导下口服药物来治疗，让孩子多喝水，注意保暖，别着凉了。平时护理得当是孩子少生病的关键。不要让孩子挑食和吃零食营养均衡搭配适当吃些鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜等。
