营养素补充剂是单纯以一种或数种经化学合成或天然动植物中提取的营养素为原料加工制成的食品，纳入保健食品管理，需要经过注册，经批准的营养素补充剂不得以提供能量为目的。
一般从怀孕5个月开始，可以进行胎教。
胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律，一定要选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。其次，胎教要有规律性。每天要定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于出生后再认，为其它认知能力的发展奠定基础。音乐应与圆润的旋律为主，不要听一些音频过高，刺耳的迪斯科之类的舞曲。音量不要超过85分贝。
润康即美好蕴育润康，是一种适合备孕期、孕期、产后的营养补充剂。一般建议在备孕期就开始服用该品，若已经怀孕，也可即使服用，可起到提高怀孕质量的效果。
润康的主要成分为α-亚麻酸，并合理配伍了牛磺酸、卵磷脂、维生素A等11种孕期所需的维生素和微量元素，能够为孕期女性以及胎儿的发育提供良好的营养环境，在备孕期或孕期开始服用，有助于降低孕期可能会出现的早孕反应、胎儿畸形、血糖升高、睡眠质量差、体重过大等风险，呵护母儿的健康。
另外，孕期在服用这类营养补充剂时，也可搭配合理的日常饮食来共同调理，让孕育更为安心。
如果婴儿缺铁，建议从六个月开始，如果婴儿不缺铁，一般不用补。
胎儿通过胎盘从母体获取铁，用于造血、生成血红蛋白，并储存在肝、脾、骨髓中。足月儿出生后从母体获得的铁可满足4-5个月的需求，早产儿会减少。小儿每日都需要0.5-1.5mg的铁，用于生长发育，补充消耗掉的铁元素。婴儿期食物单一，六个月后才开始添加辅食，母乳和配方奶粉含铁量不足，而且婴儿期是生长发育的高峰期，六个月开始体内储存的铁已不足，食物摄入的铁含量少。所以此时是补充铁剂的最佳时间，以免发生营养性缺铁性贫血。
大约1岁吧。换奶要慢慢来，比较缓和的换奶方法应该是从每天中午那顿开始给宝宝喝新的奶粉，多观察宝宝身体的状况，看看他有没有不良的反应。如果宝宝可以适应过来，再逐渐替换多一顿，从一天一顿新奶粉，过渡到一天两顿新奶粉再到三顿，大概1～2个星期左右，宝宝就可以适应过来了。不过宝宝可以喝三段了可以三餐为主，奶粉为辅了哈。
一般来说，婴儿大概从六个月左右就开始睡整觉了。
宝宝从六个月开始可以适当开始添加蛋黄粥、小米粥、南瓜粥等半流质辅食，能够增快胃肠道排空和吸收的速度，并且相比母乳、奶粉，辅食更耐饿，营养也更丰富，宝宝一整晚不会觉得饥饿，不需要喝夜奶来补充能量，夜尿也会随之减少，有效的提高宝宝的睡眠质量，从而使其可以睡整觉。
