对DHA的补充没有明确的月龄要求,如果是纯母乳喂养的,能够保证每个周摄入两次,DHA的含量完全能够保证正常生长发育所需,不用额外补充。如果是奶粉喂养的,奶粉中也含有合理剂量的DHA,当奶量摄入不足,就可以常规的补充DHA。
一岁后以后宝宝可以吃奶酪。由于奶酪中含有的饱和脂肪酸比较高,呈半固态的状态,不易融化,在消化道中消化速度比较慢,并且一岁以下的宝宝消化功能也不完善,因此不提倡一岁以下吃奶酪。
宝宝大概在三岁以后才可以吃,但是在吃的时候也要少吃一些,如果吃得太多很容易影响到脾胃的发育。尤其是在宝宝出现了咳嗽或者是嗓子不舒服都是不可以吃冰淇淋的,因为在这个时候吃很容易加重病情,使嗓子出现越来越难受,咳嗽也越来越严重的情况。
一般3岁以上可以吃赖氨酸,对于赖氨酸来讲,是人体必需氨基酸之一,能促进个体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,如肉类、禽、蛋、奶,鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。
儿童4个月以上就可以正常服用鸡内金。因为鸡内金属于鸡胃部提取物,具有消食化积的作用,对于孩子由于消化不良引起的腹痛、腹泻、大便不正常、口臭、舌苔厚腻等情况都具有明显的改善作用。