产后少奶应吃富含维生素的水果和矿物质的食物好催乳。
水果的话可以吃奇异果，维他命含量非常高，一天吃一个比较好。木瓜，香莱，木瓜，能够高度分解蛋白质。汤类：草鱼鱼头汤，猪脚花生汤，心灵鸡汤，骨头汤等汤类，不但达到孕妇所需要的营养与乳汁分泌实际效果，并且效果较好。除了上述，也有黑糖浆，牛乳，豆桨，小米汤，鲫鱼，牛肝，扁豆，黄瓜，花生，白芝麻等。
流产后必须一百天才能剪头和剪指甲这是没有科学的理论根据。因此也是不准确的。一般流产一周后就可以正常的出门也可以剪头，剪指甲，是不受影响的，流产后尽量避免到人群多的地方，以免抵抗力免疫力低下，容易传染疾病。
必须及时进行物理降温，以防高热造成各种不良后果，2岁以内的幼儿应首选温水擦浴，也可在任何年龄选用。水温在32摄氏度~36摄氏度之间(以手腕内测试不烫为原则)，从四肢到全身均可擦。
顺产就是正常的阴道分娩，为产后2个月。剖宫产术后为3个月。并且根据每个人具体身体恢复也是有所不同。产后多久能同房是由产妇的分娩方式，也就是说顺产还是剖宫产以及产后恢复情况等因素来决定的。适宜的同房时间。
宝宝已经100天了，宝宝现在的发育正常指标是男孩在57.3-65.5厘米之间，女孩在55.6-64厘米之间，而孩子的体重男孩则是5.0-8.0千克，女宝宝体重则在4.5-7.5千克之间。在这种时候的孩子应该会翻身了，会要抓东西，经常会有比较丰富的面部表情。
产后一百天内可以治好产后风，可以到中医医院进行中药熏蒸来治疗，一般的产后风可能是月子中间受风着凉造成的，也有可能是身体体质差，免疫力低下造成的，可以配合非甾体类的抗炎药物来治疗。
