土豆和鸡蛋能一顿吃吗

会员38084407 女 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
土豆和鸡蛋能一顿吃吗
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能还是不能,不是一起炒,分两盘吃下饭可以吗

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李彦莹 河南中医学院第一附属医院其他 三级甲等
擅长:高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛...
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健康指导:土豆和鸡蛋是可以一起吃的,另外,土豆和鸡蛋一起吃非常有营养,土豆中含有丰富的淀粉,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质,两者一起食用能够增加营养的吸收,但是都不要食用过多,蛋白质和淀粉食用过多都会转化为脂肪,不利于身体健康。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:你好,上述的情况,土豆可补充淀粉能量,碳水化合物,维生素,鸡蛋可补充蛋白质,补充营养能量,如土豆与鸡蛋分开煮食,一起炒,对避免影响营养吸收也有好处的,二者可分二盘下饭食用的,祝身体健康
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:鸡蛋和土豆都是健脑食品。鸡蛋中含有优质蛋白和脂肪,土豆则可补充碳水化合物、维生素和矿物质。 鸡蛋和土豆可以在一起吃。但鸡蛋熟的快,土豆慢,山西有道名小吃炒不辣子就是土豆条裹上面粉和鸡蛋一起炒很好吃
相关问答

鸡蛋和土豆可以放在一起吃的,两者之间并不会产生不良反应,不会对身体造成影响。土豆里面含有大量的淀粉,而鸡蛋之中含有非常丰富的蛋白质。两种食物混合在一块之后,可以有效的促进人体对于蛋白质的吸收,并且可以增强人体的免疫力。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

土豆和鸡蛋一起吃不会中毒,因为土豆也含有对人身体非常有用的营养物质,而鸡蛋更是大补的营养品,这两种食品都含有对人体非常有好处的营养素,所以不论单吃或者同时吃都不会引起中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果患有带状疱疹可以吃鸡蛋,土豆。合理搭配膳食,不要偏食,以保证机体对各种营养物质的需求,同时多吃蔬菜水果,不宜吃高脂肪食物。少食刺激性及油腻食物,少食如风尾鱼,鲫鱼子,鱼肝油,奶油,减少单糖分摄入。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

补充水分,有条件的可输入生理盐水,多饮温开水或稀释的盐水。或者然后手伸进咽部催吐,可以服用食醋水催吐,洗胃,然后大量的食用糖水,浓茶,食醋,或者硫酸镁等用以解毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果这些食物已经不是第一次给吃了,可以混合。如果刚开始添加辅食,比较建议一次添加一种,否则万一出现消化不良、拉肚子、过敏等特殊情况,都分不清是哪一种食物导致的。食物要一种一种给尝试,确定适合了,没问题再换一种尝试,都吃过一段时间。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般孩子吃鸡蛋每天吃一颗就可以了,从营养学角度来说一般孩子每天摄入五克蛋白质就足够了,而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。而且蛋黄里含有丰富的卵磷脂三酯,可以有效的释放出相关药物,进入人体之后可以促进孩子的智力发育。但是吃的太多又容易引起代谢紊乱,所以不能吃得太多。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。