一般月经不调主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，可以用点药物调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，多运动，多喝水等。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
首先需要排除一下身体的疾病，内分泌的情况以及是否有无贫血等。要注意休息，避免劳累，可以进一步到医院检查一下妇科的B超和激素六项的情况，根据检查的结果给予对症的处理。
问题分析：你好月经不调的原因很多,功能性的内分泌功能失常引起的月经不调;再有器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.
意见建议：治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗
指导意见：你好，根据你的叙述，系统的治疗月经不调，必须在医生的指导下，连续用药，不能间断
指导意见：你好，女性月经不调的情况如果排除子宫肌瘤或者卵巢囊肿等的影响之外，考虑与内分泌因素有关系。您的情况已经好几年了，建议到医院做个检查看看、
指导意见：一般这样的情况要先检查激素六项，看有没有激素的问题，如果没有就可以给予中药来调理，常用的就是逍遥丸。
