雌性激素低主要通过一下方法进行处理：
一、要适当的补充体内的女性荷尔蒙，要注意营养平衡，合理的膳食。
二、是要让自己的情绪得到充分的释放，让自己的精神状态得到充分的调节，减轻自己的紧张情绪。
三、要有一定的作息时间，不要熬夜，要有充足的休息时间，同时要多参加一些室外活动。
四、多吃含有植物荷尔蒙的食物，如大豆、黄豆、谷类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。
五、可以选择大豆异黄酮，这种物质可以缓解女性体内的雌激素不足，而且价格便宜，但是效果会很缓慢，需要通过六个项目来明确是否有雌激素含量低，需要通过专业的医生来决定。
雌性激素紊乱要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律。避免熬夜劳累。
女性雌性激素过高应该及时的服用药物或者非药物的方式来进行治疗。出现雌激素过高的女性常常会出现大脑很容易处在紧张状态中的症状。如身体雌激素过高，雌激素与孕激素的症状平衡失调，严重的会导致乳腺癌的发生。
发现雌激素异常升高，需要进一步检查，是否有月经异常、内分泌失调，子宫内膜病变以及乳腺疾病。如果提示有子宫内膜病变，那么要排除是否有癌变的可能，过高的雌激素会刺激肿瘤的生长，建议及时就诊。
雌激素分泌过多一般是因为内分泌紊乱的原因，主要症状是喉结小，没有胡子，腋毛阴毛发育不完全或者语音尖细等。到医院进行具体的检查，在医生的指导下进行雄性激素睾酮的注射，还要吃一些富含雄激素的食物，不要吃雌激素含量高的食物，例如大豆，洋葱，豆腐以及其他豆类制品，要注意锻炼，多做有氧运动，增强自身免疫力。
