骑自行车对股骨头坏死有没有预防作用

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
骑自行车对股骨头坏死有没有预防作用骨小梁大部分消失,囊状改变,骨质硬化,股骨头软骨断裂塌陷
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骑自行车对股骨头坏死有没有预防作用?
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张斌 主治医师 西安市红会医院外科 三级甲等
擅长:颈椎失稳所致头晕、恶心、失眠、心慌等症状及各类型颈...
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股骨头担负着重要的承重和活动功能,其内在结构除松质骨结构外,还有丰富的血管网。股骨头血管网可因各种原因出现主要供支血管栓塞,如使用大量糖皮质激素,肥大的脂肪细胞栓塞股骨头血管;慢性酒精中毒导致小动脉发生纤维变性和粥样硬化,导致局部缺血、脂肪变性、骨小梁变细和稀疏。
骑自行车对股骨头坏死有没有预防作用?股骨头坏死早期会出现大腿根部疼痛,臀部深处疼痛,或者会出现大腿前方疼痛,这种疼痛活动时明显,休息后会有所缓解,夜间翻身时疼痛。疼痛一段时间后会突然缓解,但是随着病情的进展,疼痛会再度出现,并且持续加重,髋关节活动能力越来越差,下蹲、穿鞋困难,行走步幅小,最后髋关节活动能力完全丧失。患者在被诊断为股骨头坏死后,医生都会让其患肢限制负重,卧床休息,进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中,股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间,修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息,是不易实行,也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩,是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐,立卧锻炼方法。①立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。②内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3-4次进行。③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3-4次进行。④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3-4次进行。⑤坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼。
医生 主任医师 外科
擅长:股骨头坏死
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问题分析: 股骨头担负着重要的承重和活动功能,其内在结构除松质骨结构外,还有丰富的血管网。股骨头血管网可因各种原因出现主要供支血管栓塞,如使用大量糖皮质激素,肥大的脂肪细胞栓塞股骨头血管;慢性酒精中毒导致小动脉发生纤维变性和粥样硬化,导致局部缺血、脂肪变性、骨小梁变细和稀疏。
意见建议:骑自行车对股骨头坏死有没有预防作用? 股骨头坏死早期会出现大腿根部疼痛,臀部深处疼痛,或者会出现大腿前方疼痛,这种疼痛活动时明显,休息后会有所缓解,夜间翻身时疼痛。疼痛一段时间后会突然缓解,但是随着病情的进展,疼痛会再度出现,并且持续加重,髋关节活动能力越来越差,下蹲、穿鞋困难,行走步幅小,最后髋关节活动能力完全丧失。 患者在被诊断为股骨头坏死后,医生都会让其患肢限制负重,卧床休息,进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中,股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间,修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息,是不易实行,也不提倡的。 功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩,是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐,立卧锻炼方法。 ①立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。 ②内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3-4次进行。 ③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每次100次,分3-4次进行。 ④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲再起立,动作反复。每日300次,分3-4次进行。 ⑤坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。 ⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼。
相关问答

中医对治疗股骨头坏死非常有效,分析如下:
股骨头坏死的患者采用中医治疗非常有效,因为在股骨头疾病的早期阶段病人如果服用可以活血化瘀、疏通筋脉的相关药物,可以有效的促进患者的血液流通,缓解毛孔堵塞的情况。处于股骨头坏死的患者处于患病后期也可以采用中医的治疗方法,需要采用补肾壮骨的中药使患者体内的关节更加结实,促进病情的恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

中医治疗对股骨坏死有好处,分析如下;
导致股骨头坏死的原因有很多种,但都是因为股骨头的输血血管被堵塞导致的股骨头的内部组织缺氧缺血形成坏死症状。患者可以口服行气活血的中草药,也可以采用针灸、拔罐等治疗方法,可以起到舒筋活血、疏通筋络的作用,有效的促进患者的血液循环。也可以采用中草药进行熬煮热敷,减轻患者股骨头的坏死症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

有股骨头坏死可以进行针灸治疗,但单纯的针灸治疗不能够治愈股骨头坏死这个疾病的。有股骨头坏死的以使用针灸进行辅助治疗减轻症状的,通过针灸的方式可以刺激各个经脉去调整气血、达到疏通活络的效果从而减少症状的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

有股骨头坏死可以进行针灸治疗,但单纯的针灸治疗不能够治愈股骨头坏死这个疾病的。有股骨头坏死的以使用针灸进行辅助治疗减轻症状的,通过针灸的方式可以刺激各个经脉去调整气血、达到疏通活络的效果从而减少症状的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

针灸治疗股骨头坏死有效果,主要体现在以下三个方面:
第一、针灸有良好的止痛作用,通过针刺髀关、风市等穴位可以有效的缓解病人髋关节的疼痛。
第二、针刺具有舒经活络的作用,可以改善髋关节的活动功能。
第三、针灸具有活血通络的作用,通过针刺穴位还可以达到活血化瘀、通经活络作用,从而改善股骨头部位的血液供应,促使股骨头坏死的修复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

对股骨头坏死有作用。长期服用激素的病人,早期主要是表现为局部的疼痛,酸胀不适,后期是可以表现为行走困难,甚至不能活动等情况,吃药物只能是缓解症状的,不能愈合的,如果重度,还是考虑及时的股骨头置换手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术