康复过程中股骨头坏死的护理方法

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
康复过程中股骨头坏死的护理方法股骨头塌陷、股骨颈短缩,患肢变短而跛行,可持续性跛行
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康复过程中股骨头坏死的护理方法
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张斌 主治医师 西安市红会医院外科 三级甲等
擅长:颈椎失稳所致头晕、恶心、失眠、心慌等症状及各类型颈...
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股骨头坏死这一疾病严重的影响了患者的健康。生活中,由于股骨头坏死对患者的健康严重威胁,使大家惊恐不安,因为患有股骨头坏死,不仅不影响患者的身体健康,还会给患者的心理造成不良的影响。
康复过程中股骨头坏死的护理方法:护理一、扶拐行走,多晒太阳。患有股骨头坏死,在平时的生活中,要进行扶拐行走训练,双侧股骨头坏死扶双拐行走。如果病情恢复较好的话还可以骑自行车或三轮车坚持到户外运动。晒太阳可以促进体内维生素D的合成,维生素D能促进人体对钙,磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头骨量,促进坏死骨的再生与修复是大有好处的,但应注意,在活动过程中,防止摔倒,造成骨折,因股骨头坏死髋关节活动受限,骨质脆弱,所以反应能力下降,易出现骨折。护理二、康复锻炼。患有股骨头坏死,患者在床上可以根据建议进行一定的康复训练,康复锻炼可以改善髋关节活动,增加髋关节活动范围,同时减轻股骨头压力,改善股骨头血液循环。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉,从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收。解除周围粘连。股骨头坏死患者的锻炼不易太剧烈,太劳累,应做到比较舒服就可,如躺在床上,双腿抬起做踏空车动作,或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度,应以能忍受为度。护理三、饮食保健。饮食保健也是生活中如何进行股骨头坏死的护理的一种方法,患有股骨头坏死,平时的饮食保健很重要,股骨头坏死在治疗期和康复期都要配以合理的饮食来辅助治疗。患者的饮食主要是以补钙为主,多食用乳制品,如牛奶、酸奶等、但切忌、牛奶不能与菠菜、浓茶等同时饮用,并且每天饮用量要大于等于480毫升。股骨头坏死患者应多喝一些大骨汤,在煮汤时一定要把骨头砸裂,这样就可以使骨头里的蛋白质和矿物质更加充分的溶于汤里。大家要了解生活中如何进行股骨头坏死的护理,在平时对这一疾病进行预防,一旦患有股骨头坏死,除了要进行有效的治疗以外,还要进行很好的护理工作,这样才能更加有效的治愈股骨头坏死。
肖友强 主治医师 包头医学院第一附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科疾病的诊治。
建议您平时要加强髋部的自我保护意识,走路时要注意脚下,小心摔跤,不要干过重的活,不用或少用激素类药物,不要养成长期大量饮酒的毛病,在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动。
医生 主任医师 外科
擅长:股骨头坏死
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问题分析: 股骨头坏死这一疾病严重的影响了患者的健康。生活中,由于股骨头坏死对患者的健康严重威胁,使大家惊恐不安,因为患有股骨头坏死,不仅不影响患者的身体健康,还会给患者的心理造成不良的影响。
意见建议:康复过程中股骨头坏死的护理方法: 护理一、扶拐行走,多晒太阳。 患有股骨头坏死,在平时的生活中,要进行扶拐行走训练,双侧股骨头坏死扶双拐行走。如果病情恢复较好的话还可以骑自行车或三轮车坚持到户外运动。晒太阳可以促进体内维生素D的合成,维生素D能促进人体对钙,磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头骨量,促进坏死骨的再生与修复是大有好处的,但应注意,在活动过程中,防止摔倒,造成骨折,因股骨头坏死髋关节活动受限,骨质脆弱,所以反应能力下降,易出现骨折。 护理二、康复锻炼。 患有股骨头坏死,患者在床上可以根据建议进行一定的康复训练,康复锻炼可以改善髋关节活动,增加髋关节活动范围,同时减轻股骨头压力,改善股骨头血液循环。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉,从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收。解除周围粘连。股骨头坏死患者的锻炼不易太剧烈,太劳累,应做到比较舒服就可,如躺在床上,双腿抬起做踏空车动作,或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度,应以能忍受为度。 护理三、饮食保健。 饮食保健也是生活中如何进行股骨头坏死的护理的一种方法,患有股骨头坏死,平时的饮食保健很重要,股骨头坏死在治疗期和康复期都要配以合理的饮食来辅助治疗。患者的饮食主要是以补钙为主,多食用乳制品,如牛奶、酸奶等、但切忌、牛奶不能与菠菜、浓茶等同时饮用,并且每天饮用量要大于等于480毫升。股骨头坏死患者应多喝一些大骨汤,在煮汤时一定要把骨头砸裂,这样就可以使骨头里的蛋白质和矿物质更加充分的溶于汤里。 大家要了解生活中如何进行股骨头坏死的护理,在平时对这一疾病进行预防,一旦患有股骨头坏死,除了要进行有效的治疗以外,还要进行很好的护理工作,这样才能更加有效的治愈股骨头坏死。
相关问答

股骨头坏死疾病的康复方法如下;
患者在进行了股骨头手术后,康复时期非常是重要的,在手术恢复期不能让股骨头受压,所以需要患者严格卧床,避免患者产生术后的股骨头内坏死情况出现,在手术后的恢复期间需要进行适量的康复训练,建议患者可以进行后伸训练、髋关节前屈、髋关节后生等训练,锻炼患者患处肌肉的力量和弹力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

股骨头坏死术后可以通过以下方法进行护理:
1、术后搬动要小心,保持外展、内旋、伸直位。患肢外展中立位牵引1~2周,防止内收、外旋以免脱位。以后改用矫正鞋于同样体位2~3周。
2、术后应用二联或三联足量抗生素,肌肉及静脉联合用至体温平稳,再肌肉注射一周左右。
3、有效的负压吸引极为重要,主要为防止感染,又可观察和记录引流液颜色的改变及引流量。引流管留置不应超过72小时,24小时引流量少于20ml后才可拔管。

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股骨头坏死患者可以通过以下方法进行护理:
日常的饮食要补充蛋白质、维生素及钙质,并且要保证食物的易消化性及多样化,进一步的保证营养的均衡。可以结合自己的身体状况,进而进行适当的功能性锻炼。这样可以有效的缓解肌肉疲劳,并且可以减轻疼痛。但是一定要注意在锻炼的过程中,避免对肌肉造成损伤。平时要保证良好的心态,积极的配合治疗,及时的缓解生活中的不良情绪,避免精神刺激。

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股骨头坏死的患者需要进行康复训练,原因如下:
股骨头坏死的患者可以适当的对患处进行肌肉训练,锻炼患者的肌肉强度和肌肉的弹力,增强髋关节的稳定性,可以起到减轻患者髋关节的负重,从而减轻患者股骨头内部的压力。康复训练还可以促进患者体内的血液流通,避免血管闭塞。建议股骨头坏死的患者进行后伸锻炼、髋关节前屈、髋关节内收等训练姿势。

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股骨头置换手术后的康复训练具体如下:
患者在进行了股骨头置换手术后需要对自身的系股四头肌的力量练习,使四头肌主动收缩。需要患者多进行髋关节的肌肉训练,主要以臀部为主,无论是在手术前或是手术后,这方面的训练都可以促进患者病情的恢复,也可以减缓患者身体的病痛情况。必要时患者需要专业的康复师的指导下进行康复训练。

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股骨头坏死手术后的康复训练方法如下:
股骨头坏死的患者在手术后,前期可以进行肌肉锻炼,使患者的肌肉得到有效的恢复和收缩。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。需要在医生的指导下进行行走训练。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复,那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动。逐渐负重锻炼。

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