正常情况下，自然流产后至少要等上个月，然后再准备怀孕。如果想要怀孕，可以到正规的医院做激素六项、腹部彩超、白带常规等检测，如果是男性，可以根据性别来判断男女的健康情况，以防止自然流产；如果发现有什么不对劲的地方，一定要做好心理准备，等身体完全康复后再进行妊娠。在日常生活中要多注意多休息，避免吃生冷刺激性的食品。
自然流产出血持续3～5天，最长不超过15天。如果一名妇女在自然流产后有持续性腹痛，应该去医院检查并弄清原因。情况正常，无需担心出血。自然流产后阴道出血一周以上，甚至伴有下腹疼痛、发热、白带浑浊等异常体征，应及时到医院复查治疗。
自然流产后能够间隔半年以上，再考虑备孕的问题，不能过早的怀孕，这样是不太安全的，已经有过自然流产的经历。那么再次怀孕，更是需要做好孕前检查工作，在孕前一定要好好的调养好身体，不能轻易的使用，也更不可以有人流，药流了。
问题分析：你好，清宫后一般的休息三天左右就可以了，正常的活动没有问题的，半年后怀孕
意见建议：建议你流产后一个月内不要同房，以后同房避孕不建议过早的怀孕的，以免导致再次流产的可能，准备怀孕前可以做好孕前检查的，请对我的回复做出评价
问题分析：你好自然流产后半月左右清宫这考虑需要一月左右恢复的，建议你注意多休息，避免劳累禁食辛辣刺激食物 。
意见建议：清宫后建议你注意自己的卫生要加强营养，医生指导下服用左氧氟沙星消炎预防感染的情况，注意要禁止性生活一月做好复查，饮食上多吃鱼肉蛋类食物
