我练瑜伽有半月了,但练了没几天月经来了,而且量与天...

会员38010664 女 31岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我练瑜伽有半月了,但练了没几天月经来了,而且量与天数都与之前少,之前到第三四天比较多,大概六七天完,这次量少,四天不是五天就没有,停了一天又来了一点点,之后就左来一点右来一点,又不多,但是上厕所时有七八成时会出来一点带色的,但又不是是红色,有点黑又不完全是黑色,还有时练时左边肚子骨头下面会出现鸡蛋大小的硬块会痛,停下来后它又会慢慢消失不痛,还感觉肚子有点点比之前大,请问一下专家,这种情况是不是不适合练瑜伽?或是我本身出问题了?特别是这经期的事,很担心​
曾经治疗情况和效果:

女子医院检查说比较严重,到妇幼保健医院说二度,但都没办法治疗,医生让我过三年再去检查,这种情况我应该怎么办?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李姝凤 河北省人民医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 60878
问题分析:你好:引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起 闭经或不孕等情况
意见建议:,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康. 找到原因针对性的治疗.
相关问答

一般情况下,月经期可以练瑜伽,具体分析如下:
经期练习轻柔的瑜伽可有利于经血的排出,缓解痛经的表现,可以练一些动作轻柔的瑜伽;但不适合练习强度较高的瑜伽,否则可能会导致盆腔血液循环加速,经血量增多,出现血块,严重者可致贫血,同时容易出现身体疲乏无力的感觉。
女性在月经期,适当活动可减轻经期的不适感,过度的运动会适得其反。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性在来例假时没有任何的不适,而且经量也很少,可以进行瑜珈。
瑜伽是一种有氧运动,女性在月经期间可以进行一些简单的练习,比如瑜伽,但不要使用腰部力量,以免引起月经量增加,引起小肚子不舒服。适量的练习瑜伽可以改善身体的血液循环,滋养脊柱神经,调节经络,促进盆腔的血液循环,缓解盆腔的淤血,缓解经期的疼痛和烦躁的情况,有利于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般来说,来月经可以适当练瑜伽,瑜珈是一种有益身体和精神的健身方式,对于减肥、塑形、塑造身体曲线都有着非常好的效果,瑜伽还可以促进情绪的调整,也有助于保持经期的平稳。女性在月经期间不宜进行任何体式训练,如:倒立、挤压腹部等姿势均不宜进行,以免影响月经的排出。可以选择站立姿势,蹲姿,体位,按摩体位。
此外,女来月经时尽量不要进行激烈的活动,在月经后进行瑜伽可以缓解经期的不舒服。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,月经期间是否能练瑜伽,需要根据具体情况来判断。
如果患者的体质较好,可以适当进行舒缓的瑜伽,对身体有一定好处;如果患者的体质较差,月经期间通常不能练瑜伽,以免对身体造成不良影响。患者在日常生活中,要注重私密处的清洁护理,经常换洗内裤,注重个人的生活卫生,内裤清洗之后,应该高温消毒,避免内裤上有细菌残留。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,女性来月经的时候通常不能练瑜伽。
女性来月经的时候,有比较多的血液排出体外,可能会导致身体比较虚弱,这时女性一般不能剧烈运动,因此不能做瑜伽,否则,可能会刺激子宫内膜,使子宫内膜脱落增多,从而引起月经血增多;还会造成月经血经过输卵管流到盆腔其他地方,并种植增生,最后发展成为子宫内膜异位症。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。