手足脱皮的原因可能是过敏性疾病、剥脱性角质松解症、汗疱疹等。
1、过敏性疾病，特别是干性湿疹、慢性湿疹，会伴有脱屑、瘙痒甚至龟裂。2、剥脱性角质松解症，最常见的症状是在季节交替的时候出现脱皮现象，严重的时候手指会出现皲裂和疼痛。3、汗疱疹，当水泡干涸、收敛时，局部会有脱屑现象。
此外，感染性疾病、霉菌感染、手足癣，特别是角化鳞屑类型的手足癣，会出现脱屑、瘙痒等症状。
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。可以服用一些如百合，酸枣仁等中药方来治疗。
平时要注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，不要用手抓脚，鞋子保持干燥，可以经常在日光下暴晒通风，不穿胶鞋。春天应吃些清淡的食物，对盐的摄入量应相对减少，多吃水果，注意营养均衡。不在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋。不要穿用别人的鞋、袜、手套，使用公共浴巾。
手足口病发热了一般指手足口病患者发热了。手足口病患者发热了可以通过物理降温、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.物理降温：如果手足口病患者发热了，可以使用毛巾包裹冰袋放于腋下、腹股沟、手心、脚心等部位，起到物理降温的作用。
2.使用药物：如果手足口病患者发热了，可以在医生的指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
手足口病的大部分患者痊愈后不会出现脱皮，少数患者可能会出现脱皮的症状，如果症状不明显，不需要特殊处理，如果症状较明显不适，可以遵医嘱使用药物。
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种急性传染病，本病具有自限性，而大多数患者痊愈后不会出现脱皮的情况，只有少数患者可出现手指、脚趾末端脱皮的症状，通常来说不需要特殊治疗，但也可应用一些对症药物，如芦荟胶、尿素维生素E软膏等。同时患者饮食以清淡为主。
一般来说，手足口病后手脚脱皮的原因如下：
全身出现皮疹是手足口病的主要症状，皮疹消退或消肿都会出现蜕皮现象，这是正常的，不用过分紧张和担心，要不要用手去剥落它，尽量让它自然脱落。可以涂抹鱼肝油软膏来润滑和保护新生长的皮肤。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
