请问医生，我这种情况是什么病症。要怎么治疗，吃什么药还是要手术，自己在家热敷行吗？
小腿静脉曲张锻炼，首先要选择小腿肌肉的锻炼方式。因为小腿肌肉起到肌肉泵的作用，能够在短时间内将血液通过肌肉的收缩进入体循环、进入到深静脉，这样能够减轻小腿静脉曲张的症状。
采用个体化的治疗方法是最好的治疗方法。如果对腿部要求美观度比较高的病人，可以采用硬化剂注射的方法，对于腿部要求并不是很高的病人，可以采用静脉曲张弹力袜穿戴，能够延缓疾病进展。
首先应当避免久站和久坐，避免长期的剧烈活动和重体力劳动。同时对于曲张较轻的患者，可以考虑应用弹力袜来缓解症状。对于曲张较为严重的患者，目前还是考虑进行手术处理。
轻微的小腿静脉曲张的治疗主要以保守治疗为。避免久坐、久立，休息的时候把腿垫高。加强一些运动和活动来增加小腿的肌肉功能，加强静脉管壁。肥胖者应该减肥，过重的负担，会造成下肢静脉压的升高，使静脉曲张加重。如果病人症状比较明显，可以穿医用压力袜和口服促进静脉回流的药物，帮助促进静脉回流，减少血管通透性，延缓静脉曲张的进一步进展。
患肢常感酸胀不适、沉重感，初期患肢浅静脉，可出现迂曲扩张，如同蜘蛛脚，如不及时护理和治疗，迂曲的静脉逐渐增粗变长，即为网状静脉期，进一步发展可出现条索状，甚至主干静脉的迂曲扩张。
脉洁明作为一种外用喷剂，在一定程度上可以缓解下肢静脉曲张引起的症状，不能代替药物。目前对于程度较轻的静脉曲张，以穿弹力袜延缓进展为主，合并酸胀、沉重及皮肤刺痛、瘙痒、皮屑症状的使用药物（迈之灵、喜辽妥等）治疗。
