因为长时间熬夜和劳累等原因引起的上火造成的可能性较大。平时注意休息，避免熬夜和劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多喝水，多排尿，不要憋尿，穿比较宽松的棉质内衣裤，避免长时间坐着，注意外阴清洁护理，可以到正规医院泌尿外科就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。
建议适度多饮白水，近期不可食用辛辣，刺激性食物，不可喝酒，饮食以清淡为宜，注意休息。建议查尿常规，尿液细菌培养和药物敏感试验，根据药敏实验来选择有效的抗生素治疗。
小便刺痛是指排尿时感到尿道，膀胱和会阴部疼痛，其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者如刀割、轻者如针刺。小便刺痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等。临床上男性小便刺痛有可能是非淋菌性尿道炎，为男性生殖系统的感染疾病，主要感染因素为个人卫生不洁。
尿道口刺痛可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解，具体分析如下：
尿道口刺痛可能是泌尿系感染导致的炎症反应，还有就是女性出现了杂菌性阴道炎，会导致尿道口刺痛。在日常生活中要注意避免对局部皮肤的刺激，要注意保持局部的清洁，使用高锰酸钾冲洗会阴部，内裤要选择棉质的，尽量在太阳下暴晒，不能食用易上火的食物，如果出现局部感染，可以服用左氧氟沙、热淋清等药物，多喝水，促进尿液排出。
一般情况下，女性小便时出现尿道口刺痛的情况，通常尿路感染，可根据症状严重程度可通过调整生活方式或口服药物的方式进行治疗。具体分析如下：
对于小便出现刺痛的患者，首先要多喝水，清淡饮食，保持良好作息，观察一段时间后看能否自愈。若病情并未好转，且进一步发展，出现尿频、尿急，甚至会阴部灼热不适的现象，需及时就诊，通过尿常规等专业检查，若检查显示白细胞升高，则要及时进行药物治疗，可在专业医师建议下，遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。
