长期以来睡眠很不好睡不着做梦易醒但有点高血压

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
长期以来睡眠很不好睡不着做梦易醒但有点高血压
想得到怎样的帮助:

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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王文静 医师 枣强县马屯卫生院外科 一级甲等
擅长:慢性萎缩性胃炎,太阳穴痛,心肌病,高血压
已帮助用户: 5687
问题分析:血压高是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定.
意见建议: 最 好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:你好,随着现代人的生活节奏的加快,抑郁症的发病率越来越高,主要表现情绪低落,兴趣感缺乏,精力减退,食欲下降,失眠等。根据您的描述,您很有可能是患了抑郁症,但还要到专业医院进行确诊。
意见建议:建议抑郁症患者平时劳逸结合,注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着,及时疏导,放松身心。如果严重的话,要及时到专业医院进行治疗。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是一种心境障碍。以情感低落、兴趣减退、思维活动减慢、自我评价低为主要特征。建议要及时到专业医院进行治疗,以免对以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
相关问答

睡眠少多梦易醒可以采用中医治疗,先使用益气养血,健脾、补肝、益肾的药物进行调理,再选用养血安神、镇惊安神、清心安神等具体治法,治疗效果显著。或西药治疗,可以服用养血安神、清心安神的药物,这些药物按照疗程服用,效果明显。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

易醒多梦属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

有失眠多梦易醒的患者可以通过日常生活改善结合药物共同调理,来帮助恢复。
有新冠症状的患者,可能会因为出现的多种不适症状而出现失眠的情况,长时间的失眠,如果不及时治疗,易导致记忆力减退、早衰、机体免疫能力下降等危害出现,严重时还会诱发器质性疾病。因此,患者在日常要改掉不良的生活习惯,养成健康的饮食,同时遵医嘱服用一些有宁心安神功效的药物,例如补血宁神片,该药具有滋阴补血、宁心安神的功效,可调节患者植物神经,改善睡眠和生活质量,是用于治疗睡眠障碍的重要手段。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡觉浅易醒,多考虑是神经衰弱,或者是植物神经功能紊乱所引起。引起这种原因有很多,主要是工作和生活的压力比较大所引起。可以做休闲的项目,减轻压力,或者是用梨汁泡汤。可以改善睡眠质量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠浅多梦易醒是睡眠结构出了问题,在整个睡眠当中以浅睡和做梦期为主而缺乏深睡期。最好的方法就是使用一些能增加深睡期的药物,安定类的药物由于并不改善睡眠结构,只能延长总的睡眠时间。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

多梦易醒无法深度睡眠,大多由于植物神经功能紊乱引起,上述疾病常由精神过度紧张、心情抑郁、烦躁、焦虑、过度思虑等所致。出现多梦易醒无法深度睡眠后,若持续半个月以上不能缓解考虑精神因素,需尽快前往医院就诊,评估心里精神状态,必要时药物辅助睡眠,如抗焦虑、抑郁、镇静催眠药物等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗