以前自己高中时学习压力大,又总是学习很长时间,累了...

会员37960453 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前自己高中时学习压力大,又总是学习很长时间,累了,还是扛着学,有时候头脑注意力不集中,还是强迫自己注意力集中,长时间以后,大脑就不想思考了,不想以前那样用心了,因为觉得用心觉得心好累,现在上夜班又一次因为太老累了,睡觉睡不着,出现了鬼压床,然后就焦虑了,抑郁了,然后医生给我开了盐酸曲唑酮片和佐匹克隆片觉得吃的好可以,我今天注意力突然集中,用了心,但大脑突然有点控制不住地感觉,好难受,但时间不长
曾经治疗情况和效果:

说是焦虑,还有点抑郁

想得到怎样的帮助:

能够正常学习,注意力集中,不会头疼

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中一种常见的精神疾病,主要表现有思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者要对未来要充满希望,多和家人朋友聊聊,谈谈心,把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决,不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
意见建议:尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
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张泽民 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,性兴奋障碍,童年...
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心理分析:你好,根据你的描述,你的症状主要是由于学习压力过大而引起的躯体性问题。主要由于曾经的学习经历留下的心理阴影。而致使自身的难受跟头疼。
心理指导:个人建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,接受专业的心理测评,根据测评结果接受专业的心理治疗。其次,不要过分担心所引起的问题,采取顺其自然的态度。
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