月经周期一般为3-7天，超过7天属于月经过长。月经延长有精神，内分泌，子宫内膜息肉，子宫肌瘤等。来例假的时候要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉。月经不调、生冷刺激性食物摄入过多、月经不调、子宫肌瘤、内分泌紊乱、卵巢功能障碍、盆腔炎等疾病都会导致月经不调，需要住院进行性激素六项检查和子宫彩超检查。
一般来说，导致月经长期不走的原因较多，具体如下：
月经长期不走可能是因为卵巢内分泌功能失调或妇科疾病导致，建议患者及时前往医院检查，对症治疗。需要注意的是，临近绝经期的女性，也可能会出现月经长期不走的症状，此时应在医生的指导下进行治疗。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
月经迟迟不走，可能是月经失调，常因为妇科炎症或内分泌失调，进而影响了正常的生活。出现月经不走、经期延长，如果再情绪不畅或饮食不当后会加重，影响了正常的生活，所以需要尽早检查和治疗。对于月经失调，可以服用相关药物治疗，一般都可以控制疾病，如果是有妇科炎症，需要用相关药物。平时注意保暖，避免受凉，有利于身体恢复。
月经总不走可能是内分泌失、质性型性病变等原因导致的。
一、内分泌失调。当体内雌激素分泌不足时，不能维持子宫内膜的正常状态。或者是由于黄体分泌过高而使子宫内膜过度增生等。二、器质性型性病变。当子宫患有器质性病变，可使子宫的正常形态发生改变，从而导致经期延长以及月经出血量多的情况。此时常伴有贫血的发生，例如子宫内膜息肉，子宫肌瘤等，建议进行超声检查以及性激素水平的测定，根据不同的病因，采取不同的治疗。
这种主要考虑是内分泌失调导致的，也可能是因为子宫内膜有些异常，是要到医院进行相关检查，中医方面多考虑是气血亏虚等原因。平时一定要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
