一般情况下，大便规律改变，建议平时调整饮食。具体分析如下：
通常来讲，排便的习惯和个人的饮食习惯和生活习惯有一定的关系，大便不规律就会导致肠易激综合征，是一种肠道的功能性疾病，会导致腹胀。大便规律发生改变的时候要注意多喝水，调理肠道，多吃富纤维的食物，比如芹菜、香蕉、蜂蜜水润肠通便；每日坚持跑步，强化身体素质，对改善病症有很好的效果；每天都要有足够的睡眠，增强自身修复能力。
通常来说，大便习惯改变可能是肠道炎症、消化不良、肠道菌群失调症等原因导致的。
大便习惯的改变主要是由肠道引起的，如果大便次数超过一天2次，就会有肠道炎症、消化不良等表现，比如大便不成形、稀稠度不正常、粘液等。
如果伴随出现便秘、久不大便的症状，可能是由于肠道菌群失调引起的，平时要少吃辛辣刺激性的食物，可以通过大便常规、肠镜等检查来确定病因。
考虑是痔疮，如果没有疼痛更可能是内痔。除了痔疮还有其他原因引起大便出血。尽快到肛肠科检查出血的具体原因。如果是内痔，可以按照痔疮的方法治疗，并尽快止血；如果不是痔疮，需要做肠镜检查，找出出血的具体原因。
问题分析：这个有可能是痔疮引起的，需要及时去医院检查。
指导建议：建议及时去医院泌尿外科就诊，必要时需要考虑手术治疗。
肛门坠胀且有便血与痔疮、肛周脓肿、结肠炎等有关，需要到肛肠外科检查明确，必要时可以肛门指诊或电子肛肠镜检查明确。如果确诊，可以考虑手术治疗，注意休息，避免腹部着凉，不要吃辛辣食物。戒除烟酒。
