女性在日常生活中可以多吃豆制品补充体内雌激素和孕激素，但是对于患有某些疾病的病人，不适合补充雌激素，比如病人有子宫肌瘤等疾病时，如果过多补充雌激素或者吃过多的含有雌激素的食物，容易引起病情的加重。
孕激素可以治疗子宫内膜厚。孕酮能帮助子宫内膜从增殖期转变为分泌期。停药后，子宫内膜退出，然后在一次月经后可对子宫内膜进行复查，月经长度可在3毫米至5毫米之间。孕酮治疗子宫内膜厚度过大需要至少三个月的调理。
雌性激素紊乱要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要有科学的生活规律。避免熬夜劳累。
怀孕孕激素会逐渐升高。
孕酮对于女性子宫来说，是一个非常重要的保护器，尤其怀孕期间，孕酮能让宝宝有一个比较好的成长环境，保护子宫。同时孕酮还能帮助孕妇排出体内多余的胎气和胎儿。所以孕期，孕酮对女性很重要。那么，如何判断出女性是否存在妊娠现象呢？妇女怀孕后，孕酮通常不断升高，随孕周的延长，可有孕酮值增加。如发生孕酮值较低，会易发生流产。另外，由于孕酮对胎儿发育具有促进作用，所以孕妇需要注意补充孕酮。所以，孕酮的补充是必须的，并定期测定员孕酮值的正常值。一般来说，孕激素水平越高，就表示胎儿发育越好。通常怀孕后，孕酮值与hcg值一样，存在不断上升的趋势。
雌性激素低有以下症状，月经不调、月经紊乱：因为雌激素低可以导致排卵提前或者不排卵，孕激素水平不足，出现月经紊乱的症状。出现潮热盗汗的症状，表现为突然的全身大汗淋漓，持续一两分钟就结束了。出现头晕、头痛、心慌、失眠耳鸣等植物神经失调症状。
如果体内雌性激素过高，可以通过减少激素分泌，比如使用性激素类药物控制，也可以单纯使用孕激素拮抗。另外有一些激素相关性疾病也与雌激素水平过高相关。所以，如果能够明确发病原因，与雌激素有关的就可以使用抑制类药物，可以适当使用抑制性腺轴的药物，也可以使用少量雄激素。
