干柠檬片加玫瑰花泡水，能够美白皮肤，活血解郁，能够治疗月经不调。枸杞大枣柠檬也可以泡水，能够补气血滋阴美白。柠檬具有美白，祛斑，降低胆固醇等功效，柠檬还能改善人的体质，消除疲劳，玫瑰花能够补气血，安抚镇定的作用，两者泡在一起，对身体有好处。
枸杞菊花茶，有清肝泻火，养阴明目，降压降脂的功效山楂茶，山楂所含的成分可以助消化，扩张血管，降低血糖，降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。将三者一起冲泡有清肝明目，降压降脂的作用但切记不可过度饮用，中医认为，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。
干玉米须泡茶喝有可以利湿，退黄，还有利水的作用，但是这个对慢性胆囊炎只是可以间接排毒，可以缓解症状的，但是不能从根本治病，慢性胆囊炎的治疗可以通过清肝利胆，注意饮食控制。
枸杞菊花桑葚泡茶对脂肪肝的好处桑葚中含有脂肪酸，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。菊花可以养肝、清肝、明目；枸杞子可以补肾、养肝。这款茶饮补肝益肾、强壮身体的功效显著。
葛根泡茶喝短时间内服用，不会出现太大副作用的，长期服用会出现一些消化道症状，葛根属于辛凉的药物，长期服用会出现一些消化道症状，如恶心，胃部不适，呕吐，食欲减退，严重者还会出现头痛，烦躁等一些症状。
茶有助于控制糖尿病。00-300发现茶叶中含有的多糖可以降低血糖。他经过三年的实验，证明多糖可以清除血液中过多的糖分，所以对糖尿病有一定的治疗作用，尤其是在控制血糖方面。
茶叶只要用冷水浸泡，茶叶中的多糖就能被吸收。多糖理想的茶叶是未精制的粗茶，绿茶含量为31.7%，红茶含量为19.4%。森田还指出，预防糖尿病的最好方法是喝凉水泡的茶。茶叶在开水中浸泡过久，会使多糖消失。
