备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
可乐虽然属于刺激性的饮品，喝一次不会对孕妇和胎儿造成影响，不要长期大量饮用。在孕期少吃刺激性的食品，饮食要营养丰富，品种多样化，健康美味。蛋白质含量比较高的食物有鱼，虾，瘦肉，蛋类。多吃蔬菜和水果，水果蔬菜维生素含量高，膳食纤维丰富。
可以喝一小口，解解馋，平时不要喝任何的饮料，尽量不要在外面吃饭，避免食物添加剂，防腐剂等，怀孕四个月到四个半月，是做唐筛检查的好时间，建议抓住好时机，这是一次大排畸检查。
怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。
一般怀孕期间是可以喝羊汤的，喝羊汤是可以有效的补阳，相对来说对身体是比较有好处的，而且要注意多做户外活动，一般怀孕期间的话要保持良好的心情，尽量不要吃寒凉的食物，还有一些刺激性的食物就可以了。天气热的话，可以不要喝羊肉汤，不排除会有上火，而导致流鼻血的可能。
