痛经体质会变弱的，要进行调理，服用相关药物护理，喝点红糖水来缓解症状，也是不要吃生冷的食物，是有利于调理痛经的情况，如果有妇科炎症，可以服用消炎药进行消炎治疗，是有利于身体的恢复。
痛经在妇科临床上是比较常见的症状，主要是在月经前后或者在月经期出现下腹部疼痛对照伴有腰酸，出现下腹部耻骨上经挛性疼痛。严重时可伴有恶心，呕吐，腹泻，头晕，乏力的症状。平时都也不要有太大的压力，然后适当的加强营养，多调理身体，来看看。
没有痛经是很常见的，说明女性的身体素质较好。
如果是没有痛经的情况，说明她的身体状况很好。女性在月经期可以适当的多饮红糖水、保持腹部保暖、不要吃生冷、刺激性食物等。如果没有痛经，并且有规律的月经，说明没有宫寒或者其它妇科问题，身体很好，但是在来月经的时候饮食以温热为宜，多吃高热量、高蛋白、富含维生素、铁剂、低脂肪、易吸收、无刺激性食物，如蛋类、猪肝、牛肉、鸡胸肉等。
湿热体质易上火口干气虚脾虚血瘀调理的方法，有以下几种：第一种，平时多吃健脾胃的食物，有山药、莲子、红枣、桂圆、海带、木耳等。第二种，可以进行针灸、按摩、推拿、理疗等，能够促进血液循环，增强体质，调理气血。第三种，注意调理饮食，饮食以清淡为主，多喝红豆薏米粥、绿豆汤等。第四种，注意适当的增加运动，多做有氧运动，比如慢跑。
湿热体质一般多发于脾这个位置，如果平时有抽烟喝酒熬夜的习惯，就更容易导致发病了。除了抽烟喝酒熬夜之外，平时生活的环境或者是心情的压抑，也可能会导致湿热体质。可以在指导下选择药物治疗。
