谷维素片治疗失眠效果比较好，谷维素片治疗轻症失眠效果较佳，谷维素片主要是通过调节自主神经，减少内分泌平衡障碍，改善自主神经紧张状态，消除精神神经症状，使患者全身心放松，从而达到帮助患者入睡和改善睡眠质量的作用，对于工作压力大、精神高度紧张、疲劳乏力和亚健康人群，能够起到良好的助眠安神作用。但是对于长期或重度失眠等情况，例如整夜不能入睡下或睡后易醒，醒后难以再次入睡等患者，效果较差。
可以治疗。生活中能引起失眠的因素有很多，而且大部分是引力因素，谷维素片是作用于神经系统的，如果是因为神经衰弱或者类似因素引起的失眠，是可以服用谷维素片的，如果是心理因素，先选择心理疗法。
谷维素片应该治疗神经功能紊乱的。月经来潮和谷维素没有大的影响，谷维素属于调理神经的药物，不属于激素类，所以不用担心什么。一般调理三个月经周期就可以恢复正常了。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情。
二者不能长期吃，以免有依赖性。二者一起服用的话，有利于营养神经的，比如说可以用于治疗神经官能症，神经衰落，或者是耳鸣情况的。因为的话除了药物治疗之外，你也要注意生活规律，保持充足睡眠，避免过度劳累，避免辛辣刺激性的食物，调节好压力情况。
爱说梦话可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
由于神经衰弱和社交心理因素都会导致爱说梦话，所以如果能有效地控制好这两种因素对脑部神经的作用，就可以明显改善说梦话的症状。首先，患者要调整作息、早睡早起、改变饮食、营造良好的睡眠环境等方法来提高睡眠质量，确保深度睡眠，从而减轻说梦话的症状。其次，患者要根据各种不良情绪的消极效应，进行职业性的心理辅导，以减轻病人的悲伤，树立起坚强的精神支柱，降低对不良情绪的回忆。
