一般情况下，中老年骨质疏松可以吃补钙的食物和补钙的药物。
1.补钙的食物：中老年骨质疏松可以吃补钙的食物，比如牛奶、核桃仁、海鱼、海虾等，有助于提高骨小梁的密度，防止脆性骨折的发生。
2.补钙的药物：中老年骨质疏松可以吃补钙的药物，比如
碳酸钙片、枸橼酸钙片等，能够为机体补钙，有利于治疗骨质疏松症，以免病情加重。
中老年手抖可能是病主要是由于各种原因造成的。
帕金森是最普遍的病症。本病是一种神经退行性病变，多见于50多岁的中老年患者。临床上以脊椎外系为主，初期可能会有静态震颤，一般会有手抖，可以服用苯海索进行药物的对症处理。也有可能会有肌肉紧张的表现，表现为屈肌紧张和伸肌紧张，或者是动作缓慢。后期以体位和步态的不正常为主。
要诊断中老年是否脑膜炎，可抽血检查。
脑膜炎是老年人中常见的疾病，急性期白细胞计数升高，还有脑脊液的压力也随之升高，外表可呈混浊或脓样，细菌抗原检查等，其他检查包括血常规、尿常规、电解质、血糖、肝肾功能等，同时与ct和核磁共振结合。当老年人在进行治疗的时候，由于抵抗力以及更方面相比年轻人来说要不足，因此在治疗的时候应该选择适合老年人使用的药物。
一般情况下，中老年脱发可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果中老年出现了脱发的情况，可以遵医嘱使用养血生发胶囊、维生素B片等药物来进行治疗，以改善脱发的情况。
2.日常护理：如果中老年出现了脱发的情况，可以通过日常护理来进行调理。中老年应养成良好的生活习惯，平时可以多锻炼，要保持心情愉悦，要避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地多吃核桃、大枣，、何首乌等食物。
一般情况下，中老年皮肤瘙痒的原因可能是年龄增长或过度清洁造成的，具体内容如下：
老人的肌肤会有很多问题，主要是因为年纪大了，皮脂腺、汗腺的分泌会降低，从而不能对肌肤进行保湿，从而造成肌肤的干燥，引发瘙痒。也有可能是因为经常在浴室里泡温泉，经常用酸性大的肥皂，会让干燥的肌肤流失水分，也可能出现皮肤瘙痒的情况。
中老年人血压高血糖高血脂高，需要注意控制量，少吃多餐，可以多吃粗粮，如荞麦、燕麦、薏苡仁、玉米等。患高血压需要清淡饮食。少吃高盐的食物如腌制品，包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼，以有氧运动为主。
