坐月子刷牙能用牙膏。
在产后可以使用牙膏来刷牙。而且孕妇用的是普通的牙膏，不需要特别的注意事项。但是不要用漱口水来替代牙膏，因为它含有一定的杀菌作用，可以让你的牙齿更加干净。但是漱口液可以杀死有害的病菌，但是也会对一些健康的病菌产生一定的作用，这会破坏孕妇口腔里的菌群的平衡。在产后的时候，可以选择用热水或者是孕妇专用的牙刷，因为这种牙刷不会对孕妇的牙床造成伤害。
坐月子是可以洗脸洗手的，但一定要保证水温，不要用冷水洗，可以用白开水煮沸，冷温了洗。直接用冷水洗容易损伤关节，引起风湿之类的疼痛。坐月子主要是保暖，避免风寒，所以禁用凉水。
脚丫子有糜烂现象，脚气严重，有剧烈痒感，这可以去正规医院皮肤科检查诊治。脚气属于真菌感染引起的皮肤病，需要应用抗真菌药物，平时注意卫生，勤清洗，勤换鞋袜，外用软膏，哺乳期可以外用药治疗。
坐月子手臂酸疼可以热敷等方法缓解。
落月期内手臂酸疼的情况可以用热敷等方法缓解。主要是由坐月冷风进到手臂关节酸疼状况造成。最先，要防寒保暖，防止手臂发烧感冒，防止过多工作。防止长期拥抱孩子。多喝糖水，填补身体必须的营养成分，使身体快速修复。假如手臂痛，用热狗香肠能够缓解疼痛。用湿毛巾或暖手袋敷于手臂骨关节上。此外，月子期间不建议服药。毕竟是哺乳期间。
孕妇坐月子吃高蛋白的食物好。
新妈妈坐月子时，第一周不能吃蔬菜新鲜水果。生冷食物蔬菜和水果会影响到消化道，也可能会引起牙疼。坐月子第二周可以吃热蔬菜，坐月子第二周可以吃新鲜水果，热蔬菜新鲜水果。月里头合适吃的东西蔬菜有介菜，红萝卜，苋菜，辣椒，番茄，川七，高丽菜等。月子期营养成分品质与孕妇健康与婴儿喂养息息相关。坐月子对妈妈和宝宝而言都是很重要的时长。
产妇在顺产后坐月子吃以下食物最好。
产妇在进行顺产之后，身体处于一种失血虚弱的状态，所以需要及时进行营养的补充，比如公鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。这样就能一定程度上加快身体的恢复。并且产妇摄入的部分营养，还会随着乳汁，哺乳给婴儿。产妇在坐月子的期间需要注意保暖，避免着凉，并注意营养的补充，加快产后身体的恢复。
