怀孕期间的女性可以适量的吃一些奶油蛋糕,但是需要注意不能吃的特别多。奶油蛋糕本身属于热量非常高的一种食物,吃多之后容易增加身体内胆固醇和脂肪的含量,可能会引起妊娠期高血压。
孕妇可以吃蛋糕。蛋糕主要含有脂肪、蛋白质、糖、碳水化合物等。其中蛋白质是抗体的重要组成部分,可以提高免疫力。但是蛋糕含糖量高,孕妇尽量少吃甜食,避免引起妊娠后期糖尿病。
产妇在产后要喝一些滋补的汤类,包括猪蹄汤。做猪蹄汤时,首先一定要清洗干净,否则会留有一些猪毛烧焦的味道,会影响猪蹄汤的味道。猪蹄处理干净,微火慢炖,大约3到4个小时将猪蹄炖烂,再把一些佐料放入汤内,包括党参、黄芪和所需要的蔬菜,如青菜或者豆芽,再文火炖三十分钟左右。
刚生完孩子的产妇,身体会比较虚弱,肠胃等消化系统功能都会减弱,可以吃点稀粥,面条等易消化的食物,不要吃辛辣刺激,肥甘厚腻,生冷寒凉的食物,饮食要清淡,以免造成消化不良,出现腹泻的情况。孕妇分娩后必须要卧床休息,平时多喝白开水,促进体内新陈代谢,两周后身体有所恢复后,可以适当的进补,多吃鸡汤,瘦肉,鱼以及新鲜的蔬菜水果,但要吃热的。
坐月子能吃榴莲蛋糕,但要适量。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌,是水果中的进补佳品。榴莲是热性水果,食用后可以起到活血散寒,促进体温上升,对加强血液循环有良好的作用。特别适合产后体虚的妈妈,月经期间不要吃生冷辛辣刺激的。
剖腹产之后虽然身体是比较虚弱的,但是此时适当的喝一点蜂蜜水,对身体恢复还是比较有好处的,尤其是出现了便秘的情况。另外就是多喝汤类的东西,比如鸡汤鱼汤或者猪蹄汤,也有利于缓解便秘的情况。