人流3个月后，如果在来例假期间出现腹部疼痛，首先要考虑有没有宫颈管粘连。还有就是月经来潮的时候有没有月经量少、颜色黑暗等。如果有宫颈管粘连，要做彩超，以确定宫腔中有没有液性暗区，有没有经期出血，导致子宫痉挛。
此外，女性有痛经的历史，女性在来例假期间会出现腹痛，也可以考虑是不是子宫内膜异位症。另外，如果人流后三个月来的时候会出现腹痛，会不会有子宫内膜炎的症状。根据以上三种情况，建议到医院做常规的妇科检查或超声检查。
流产后的第1次月经来潮大多都会出现月经量多，时间长，同时伴有肚子疼等症状的，也可能是由于自然流产以后，宫腔内有少量的残留组织，来月经的时候，残留组织可能会随着经血排出体外，也会出现肚子疼的。
指导意见：您好，腰疼建议您日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。可以用针灸的方法，平时多喝水，多吃蔬菜水果，饮食以清淡为主。
指导意见：您好根据您的情况考虑需要彩超看子宫内膜的厚度。建议口服益母草颗粒促进子宫恢复。保持外阴清洁
指导意见：你好，你这种情况可能是受凉或是宫腔内没有恢复好引起。可以做B超复查一下注意个人卫生
问题分析：你好，如果有腰疼痛，上厕所频繁，到医院做一个妇科检查，检查一下尿液常规吧，
意见建议：一般流产后，应该是30-40天会来月经的了，不用担心，
