有些女性的身体比较虚弱，就要通过阿胶合理来滋补，可以适当的进行口服，但是数量不可以过多，而且要通过上锅蒸的方法，对于那些炎热的季节，就减少这种食物的服用，可以改用其他的食品来进行替代。
月经期间阿胶并不是绝对的禁忌品，有些女人月经过多、月经总是拖后、月经崩漏等情况下可以适当服用，如果没有上述症状，月经期间误服一次、两次也不会有太大的影响。
阿胶是一种补血补气、美容养颜的补品，在经期吃阿胶后如果没有出现月经量异常或者出现其它问题，那就没什么大碍，只要在来例假期间不要大量、反复食用即可。
阿胶用水是无法泡开的，一般需要用黄酒浸泡一个晚上，然后软化后，隔水蒸炖，通过这样的方法将其烊化，如果中药里用，就将药物另外煎煮，药渣去掉后和阿胶烊化的汁液融合在一起使用。平时保健吃，就按照这种方法融化后，放凉，会凝结成如同高粱糖一样粘稠的膏状，可以放在冰箱里，每天吃一勺。
气血不足可以出现，少气懒言，倦怠乏力，头晕目眩，心悸怔忡，食少纳呆，面色萎黄等，可以服八珍汤。去中医科中药调理比较好。平常适当锻炼，提高免疫力。如果是贫血，用阿胶浆会好些，但是这个有可能是脾胃虚寒导致的，单纯服阿胶浆作用不大。
两个在一起使用的话，可以用来补铁补血，用于气血不和的，但是红糖不能使用过多，会导致胃酸分泌过多，养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。
用温开水冲服，或者是放在锅里烊化后口服。此外也可以用熬好的汤液进行烊化，然后进行口服。阿胶是临床上比较常用的一味补血的中药，具有补血，止血，润肺止咳的功效，泡水喝就可以。
