性生活时间短属于早泄了，可能与包皮过长，龟头敏感度高，或者肾虚等都有关系的，所以需确定导致的原因才能针对性治疗的。那么需要治疗采用的方式有以下几个，第1个就是通过背神经阻断手术来纠正早泄，第2个方面就是深蹲训练，缩肛运动对于早泄都有一定的调整作用，第3个方面性生活时间过短可以尝试西地那非这一类的药物改善阴茎血流量。
通常来说，左洛复对于中枢神经系统问题导致的早泄有很好的作用，可以抑制射精中枢，增加同房的时间。
不过早泄的病因有中枢性因素，外周神经过于敏感也会导致早泄，建议先做一些检查，比如龟头神经敏感度，阴茎血流多普勒，看看是外周神经过敏，还是射精中枢病变导致的。建议加强体育锻炼，如游泳、跑步等，增强自身免疫能力。
通常情况下，肾虚早泄时间短的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.药物治疗：肾虚早泄时间短的患者可以按照医嘱使用金锁固精丸、盐酸达泊西汀片、参雄温阳胶囊等药物进行治疗。
2.日常护理：日常生活中，肾虚早泄时间短的患者应控制房事，保持私处的清洁、干燥，以高蛋白的食物为主，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，适当的运动，可以通过慢跑、跳绳、游泳等，以增强体质。
早泄一定要找到原因，看看是什么原因造成的，如果长期的反复的焦虑，都可以出现，可以调整作息时间，养成良好的睡眠时间，多参加户外活动。感觉严重的可以去附近正规的大医院检查一下。
应该多保重身体，不要有压力。我们需要在医生的指导下积极选择有氧运动调理，多观察一段时间，但要注意加强营养，看饮食中是否有自慰等习惯需要。多吃些温热滋补的食物来调节身体。