心脑血管疾病老年人，在钙片选择上，只需正规批文、批号、正规生产厂家就可。
由于目前保健品市场上良莠不齐，假药也很丰富，所以选购前必须先识别正规批文批号。最佳选择是到专业的医院买，也能降低买假药的次数。
还要在日常加强食补，可以多吃含钙元素丰富的食物，包括骨头汤、排骨汤等，也可以适当进行运动锻炼，多去户外进行活动。
一旦确诊为心脑血管疾病，需要定期接受药物治疗，定期到医院做全身检查，根据检查结果制定个性化的治疗方案。
深海鱼油、卵磷脂、亚麻籽油、辅酶Q10、葡萄籽等是心脑血管的补品，建议搭配深海鱼油、卵磷脂等，深海鱼油有助于降低血液的粘稠度，防止血管壁增厚变硬，卵磷脂能溶解血管壁上的脂质垃圾，具有软化血管的作用，最好是辅酶Q10。有营养心肌、改善心肌缺血的作用。
南瓜中含有大量的淀粉，人们可以用它替代一部分主食，也可以适当的加入更多的菜，南瓜中含有丰富的膳食纤维，能够促进人体消化和吸收，有效排出有害物质，对人体发挥积极的作用，对心脑血管疾病起到一定的积极作用。
得了心血管疾病的病人，应该在医生的指导下用药治疗，平时要注意保养，注意不要剧烈的运动，不要过于劳累，要劳逸结合。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物，饮食上可以多吃一些植物油，不要吃动物油，要保持饮食规律。
正常的食用油，少吃油腻的食物，高血压要注意日常饮食生活习惯，包括饮食、运动以及心理平衡等，要低盐、低脂、清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以。
心脑血管病人：常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。少食用高脂肪和高胆固醇食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏。少盐，吃盐过多，会导致钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。多补充膳食纤维素，纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表。高血压病人：在饮食上应遵守低盐低脂低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱过快；忌不良嗜好如烟酒等。
