我是高度过敏体质,夏天吃水果和蔬菜应该注意什么,平时...

会员37572015 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是高度过敏体质,夏天吃水果和蔬菜应该注意什么,平时的饮食如何调理,才能改善
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李志红 内蒙古通辽市科左后旗市医院其他 二级甲等
擅长:维生素C
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健康指导:你好,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果,如葡萄、海带、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜等。避免海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉等。
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孟静 嘉定工业区社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,补中益气丸,调经养颜片,复合...
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健康指导:你好,过敏体质一般大多数有过敏原,只有碰到过敏原才会有反应,形成过敏体质的原因,可能是长期因为某些营养素不均衡,身体机能代谢紊乱,一般注意摄入水果蔬菜的量,不要吃得过多,蔬菜每天,400克左右,水果每天,400克左右,建议低盐饮食,忌食辛辣油腻食物,小吃超市保质期长的零食,每天三餐,要有足够的优质蛋白,牛奶,二百毫升,黄豆制品及坚果50克,肉类50克,蔬菜水果,一斤左右,五谷杂粮粗细搭配300到400克,每天饮水1200毫升以上,女同志一定要注意,保证足够睡眠时间,晚九点至早上六点为最佳睡眠时间;
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汪恩蕾 三级营养师 私人营养师其他 私人营养师
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好!过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。 希望对你有帮助!
相关问答

这个主要是,跟体质有关系的,对某些较严重的过敏体质者。避免疗法。即完全不摄入含致敏物质的食物,这是预防食物过敏最有效的方法,也就是说在经过临床诊断或根据病史已经明确判断出过敏原后,应当完全避免再次摄入此种过敏原食物。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

导致过敏的因素有很多,只是有些因素不太常见,应在医生指导下服用抗过敏药物,生活中避免刺激性食物,衣服床上用品等保持卫生干燥,选用棉质的。在生活中需要注意,不要吃辛辣刺激性的食物、腥发类的食物、忌烟酒等,以免导致病情继续发展加重。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

考虑是过敏导致的,你饮食清淡禁辛辣刺激性海鲜带发的食物,尽量不要喝牛奶,鸡蛋和大豆,多喝水多吃新鲜水果和蔬菜,加强锻炼增强体质提高免疫力。注意休息,避免着凉,多吃高维生素食物,多喝水,不要接触过敏原。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

过敏是指人体免疫系统对某种本身无害的物质发生异常反应,也称变态反应。从物理角度,过敏现象在人体内产生是由于过敏物质与人体多次接触后形成过敏印痕,过敏需要及时进行治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

要改善婴儿的过敏体质,需要避免过敏原、服用益生菌、服用中成药、注意婴儿的营养等。
1.避免过敏原:婴儿是过敏体质,需要查找过敏原,避免反复摄入或者吸入过敏原,以免过敏症状加重,
2.服用益生菌:调理肠道微生态系统,可以间接改善婴儿过敏体质,主要药物有枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌活菌胶囊 、双歧杆菌三联活菌胶囊等。
3.注意婴儿的营养:加强婴儿的营养,可以提高免疫力,有助于积极防治宝宝感染性疾病,一般过敏体质会随着宝宝成长而逐渐改善。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

儿童过敏体质是一种由基因决定的天生体质,调节要注意:
1、查找过敏原,避免与过敏原发生直接的接触。平时不要吃一些小食品和可能会导致过敏的食品。
2、在花粉季节、雾霾天气、粉尘多的时候,儿童要佩戴双重防护面具,这样可以降低对呼吸道的损伤。
3、合理的饮食调理,适当的体育锻炼,保证充足的睡眠,增强机体的免疫功能。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。