低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，例如咸菜、腌菜、榨菜、蛋黄、蟹黄、鱼籽、动物的肝肾脑肺等脏器；多吃新鲜的蔬菜和水果，比如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉、西瓜、橘子、山楂等，这些新鲜的蔬菜和水果中富含丰富的维生素和微量元素，有助于降低血脂的水平；多吃豆制品、奶制品等含蛋白高的食物，平时以豆油、花生油等植物油为食用油，少吃富含多饱和脂肪酸的动物油。
血稠建议低盐低脂饮食，多进食新鲜的水果蔬菜，蔬菜可以选择芹菜，西兰花，茄子，黄瓜，胡萝卜等，水果可以选择柚子，猕猴桃，火龙果，香蕉等。避免高盐高脂食物，如肥肉，动物内脏，鸡蛋黄等。不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥猪肉、猪肝、猪肾、各种动物肝、肾等高脂肪、高胆固醇食物。还应忌喝酒，忌吃腌制的咸菜等。
人体会不会得癌症跟脂肪瘤没有关系。脂肪瘤是一种良性肿瘤，其瘤细胞来源于脂肪细胞，而癌症是一种恶性肿瘤，其癌细胞来源于器官组织正常细胞的基因突变。有脂肪瘤的病人照样可以发生癌症。
血稠的人不能吃猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等脂肪大的食物。血稠是指一种或多种血液黏滞因子升高所造成的一种病理综合征，其与红细胞变形性降低或聚集性增高及血小板功能亢进有关。
如果怀孕是一对双胞胎，或是多胎，那么孕妇体内的绒毛膜促性腺激素就会升高，从而引起孕吐。
第二种情况，就是孕妇有过孕吐，而且在怀孕的过程中也会有类似的症状。
第三种就是服用了避孕药，而且还会有恶心、呕吐的症状，因为孕妇体内的雌激素含量很高，所以会有不适的症状。
第四种就是晕车，或者是有过晕车史的孕妇，孕妇在怀孕之后会有孕吐。
通常情况下，脾胃虚弱、脾胃虚寒的人容易发生孕期呕吐，其他体质的人较少发生。
发生孕吐的原因主要是在怀孕之后，随着体内人绒毛膜促性腺激素，即hcg的上升，使体内内分泌系统失衡容易造成身体不适，同时孕酮也随之增加，在怀孕初期大量分泌孕酮使肠胃的平滑肌松弛，使胃肠蠕动变得缓慢、降低胃排空的速度，因此怀孕期间很多女性会出现胃口不好的现象，并常伴有恶心、呕吐、食欲不振、胀气等。建议少食多餐、避开特殊味道的食物。
