5岁的小孩不需要吃维生素ad了，这样可以预防相应的维生素A、维生素D缺乏引起的一系列疾病。维生素AD中的维生素A既能保持皮肤的完整性，对气管、肺的发育都有帮助；维生素D不仅促进钙、磷吸收，还能调节免疫力。
出生以后14天开始常规的补充维生素AD，一般补充到1-2岁，这样可以预防相应的维生素A、维生素D缺乏引起的一系列疾病。维生素A的主要作用是预防夜盲症，预防反复的呼吸道感染，促进生长发育，预防皮肤粗糙。维生素D的主要作用是促进钙的吸收，有预防佝偻病的作用。
鱼油鱼肝油和维生素AD区别是鱼油是从鱼的脂肪中提取而来，其中包括了体油、肝油和脑油，鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，维生素AD滴剂大部分都是人工合成复合制剂，只包含维生素A和D两种营养素。
维生素ad和钙口服液可以同时喝。平时吃的食物中很少含有维生素d，维生素d一般需要从阳光中摄取，身体缺乏维生素d，就会影响钙的吸收。所以补钙的同时，一定要配合补充维生素d，以促进钙的吸收。
孩子出生15天开始补充维生素AD滴剂，每日一粒，补充到两岁左右，平时可以抱孩子多晒太阳，一定要到户外活动，补充维生素Ad的主要目的是可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。
维生素AD比维生素D多了维生素A。宝宝出生后6个月内都是建议纯母乳喂养的，母乳的营养很全面，但是的维生素D的量很少，几乎不提供，因此，一般建议宝宝出生后半个月开始补充维生素D，一般每天400IU。维生素D具有防止佝偻病和促进钙的吸收的作用，而维生素AD，除了D的作用外，还有维生素A的作用，维生素A就促进视神经发育的作用，缺乏维生素A会导致夜盲症。
